Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Полезни храни, които ви пречат да отслабнете!Полезни храни, които ви пречат да отслабнете!
23 Март
Ето кои са те: Картофи Леснодостъпни и вкусни, те доказано пречат на отслабването. Когато в диетата ви пише да похапвате зеленчуци, се има предвид всичко друго, но не и картофи....
Тези неподозирани грешки ви пречат да отслабнете!Тези неподозирани грешки ви пречат да отслабнете!
01 Ноем.
За да отслабнете, трябва да се храните по малко и през 3-4 часа./page...
Шест вредни навика, които ви пречат да отслабнетеШест вредни навика, които ви пречат да отслабнете
28 Окт.
Кои са навиците, които ни пречат да отслабнем? Ако искате да разберете къде точно бъркате, разгледайте горната галерия....
Тази грешка ви пречи да отслабнете!Тази грешка ви пречи да отслабнете!
23 Дек.
Трупаме излишни килограми заради поведението си в един определен момент от денонощието. Това смятат изследователи от Австралия и Великобритания, провели скорошно проучване в тази област. Според учените някои процеси...
Напитките пречат на отслабванетоНапитките пречат на отслабването
15 Август
Газираните напитки – специалистите в областта на храненето ще кажат, че газираните напитки са един от първите елементи на хранителния ни режим, от който трябва да се откажем, ако искаме да сме слаби....
Храните, които ни пречат да отслабнемХраните, които ни пречат да отслабнем
16 Септ.
Да, обаче повечето от тях, като газираните напитки например, са високо калорични и пречат на отслабването....
Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнешСутрешните навици, които ти пречат да отслабнеш
21 Юни
Има начин да отслабнете, при това без да се подлагате на зверско гладуване и изтощителни тренировки....
Глупави грешки, които ни пречат да отслабнемГлупави грешки, които ни пречат да отслабнем
14 Февр.
Не прекалявайте с упражненията Прекалената физическа активност води до умора и пречи на пълното възстановяване на мускулите ви. Дълго време във фитнеса може да ви доведе до депресия или раздразнение....
Девет навика, които ви пречат да забогатеетеДевет навика, които ви пречат да забогатеете
28 Април
Според вселенските закони и по мнение на Стив Джобс всеки може да забогатее. Хората обаче сами слагат бариери на тази си възможност. Ние сами си поставяме бариери и ограничения. Има няколко основни навика, които целенасочено...
Какво ни пречи да отслабнемКакво ни пречи да отслабнем
06 Окт.
Има неща, които ни пречат да отслабнем, въпреки че изобщо не съдържат мазнини и въглехидрати. Те обаче методично се борят с усилията ни да станем стройни. Това на първо място са големите красиви чинии....
Студените напитки пречат на храносмиланетоСтудените напитки пречат на храносмилането
22 Ноем.
Ето защо избягвайте консумирането на много студени напитки 15 минути непосредствено преди, по време на и поне половин час след хранене....
Няколко неща, които ви пречат да спестите париНяколко неща, които ви пречат да спестите пари
26 Юни
Има неща, които колкото и да си мислите, че са правилни, не са и вместо да ви помагат, единственото, което правят е да ви пречат да спестите пари....
Могат ли пребиотиците да ви помогнат да отслабнете?Могат ли пребиотиците да ви помогнат да отслабнете?
21 Февр.
Пробиотиците са титулувани от дълго време като фактор за здравословно хранене. Те са се доказали като изключителна подкрепа за храносмилателната и имунната система. Пробиотиците имат способността да насърчават и поддържат...
Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?
13 Дек.
Зеленият чай е една от най-здравословните напитки на планетата. Той съдържа антиоксиданти и различни растителни съединения, които могат да са от полза за здравето ни....
Как черният чай може да ви помогне да отслабнетеКак черният чай може да ви помогне да отслабнете
21 Април
Според нови изследвания черният чай помага да отслабнете също. Той е в състояние да топи мазнините, с тази разлика, че постига това чрез различен механизъм....
Хранителни митове, които ви пречат да се храните здравословноХранителни митове, които ви пречат да се храните здравословно
18 Август
Оказва се, че много теории за храните, които приемаме ежедневно, са неверни. Ето защо тук ще оборим някои митове за основните хранителни продукти, за да можете сами да прецените какво и в какви количества да консумирате...
Пийте тези напитки преди сън, за да отслабнетеПийте тези напитки преди сън, за да отслабнете
27 Март
За щастие има напитки, които ни помагат не само да спим като бебе, но и да се сдобием с мечтаното тяло. Смята се, че една от най-полезните напитки преди сън е чаша топло мляко....
Сутрешни ястия, които ще ви помогнат да отслабнетеСутрешни ястия, които ще ви помогнат да отслабнете
04 Март
От друга страна, яденето на подходящите храни може да ви помогне да отслабнете, като ограничите глада....
Лъчите на слънцето сутрин ви помагат да отслабнетеЛъчите на слънцето сутрин ви помагат да отслабнете
22 Януари
Това автоматично ви помага да отслабнете. Изследователите са доказали, че трябва ежедневно в продължение на поне месец да се излагате на сутрешните слънчеви лъчи....
Наблюдатели на теглото ви се грижат да отслабнетеНаблюдатели на теглото ви се грижат да отслабнете
01 Май
Наднорменото тегло често е причина за по-ниско самочувствие и здравословни проблеми. И първата важна стъпка за справяне със затлъстяването е откриването на правилната диета. Наблюдателите на телесното тегло...
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
07 Юли
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки
18 Март
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички. Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?
25 Март
Причина за това е, че при освобождаването му метаболизмът се забавя и пречи на организма да обработва веществата, което съответно води не само да надебеляване, но и създава опасност и от поява на диабет тип 2, сърдечни...
Вкусни чайове, които ще ви помогнат да отслабнете бързоВкусни чайове, които ще ви помогнат да отслабнете бързо
28 Юни
Ако искате да отслабнете, тези шест на брой чая ще имат най-ефективни резултати....

Популярни днес

‹›