Здравословни ползи от брюкселско зелеДруга здравословна полза на брюкселското зеле, е ролята му при съсирването на кръвта. Съдържащия се в него витамин К често се прилага на кожата да се ускори лечение или за намаляване на подуване и спукване....
Брюкселско зелеПолзи от брюкселското зеле
Брюкселското зеле е добър източник на много основни витамини, фибри и фолат. То е богато на витамин C....
Какво съдържа брюкселското зеле?Омега-3 мастни киселини в брюкселското зеле
Мастните киселини са от решаващо значение за здравето на мозъка и забавянето на когнитивния спад, както и за борба с депресията и тревожността....Брюкселското зеле е перфектно за диетаСокът на брюкселското зеле помага за бързото зараствана на раните, има противовъзпалително и общоукрепващо действие. Брюкселското зеле съдържа много фолиева киселина, която е много полезна за бременните.... Безценни ползи от куркумата за красотата и здраветоИма безценен терапевтичен ефект върху нашия организъм.
Коренът от куркума е силен антиоксидант, съдържа калций, желязо, йод, фосфор, калций, витамини С и В група, етерично масло, лактон, алкалоид и др.... Вкусни рецепти с брюкселско зелеЕто и какви са рецептите за тях:
Брюкселско зеле с чесън и масло
Необходими продукти: 1 кг брюкселско зеле, 3 скилидки чесън, лимонов сок, сол, масло.... Как да готвим брюкселско зелеБрюкселското зеле съдържа много полезни вещества. С него можете да приготвите вкусни и здравословни ястия и салати, да го добавяте в супи.
Вкусно и ефектно ястие е брюкселското зеле с кедрови ядки.... Малки, но безценни за здравето! 6 ползи от семената чиаВъпреки че диетичните фибри могат да ни помогнат да намалим нивата на холестерола и да запазим храносмилателното ни здраве, статистическите данни показват, че повечето жени приемат само около 15 г на ден - доста по-малко... Неподозираните ползи на лилавото зелеНаучно доказан факт е, че колкото е по-тъмен и наситен цвят има даден плод или зеленчук, толкова по-високи са неговите антиоксидантни нива. Поради това лилавото зеле се нарежда в графата на изключително полезните храни, имащи... Няколко безценни ползи от АнасонаАнасонът е вид едногодишно тревисто растение, което цъфти с дребни бели цветчета. У нас не се среща в диво състояние, а се култивира. То предпочита по-топъл климат, поради което вирее в по-топлите части на страната: Старозагорско... Ползи от консумацията на червено зелеИма редица изследвания, които доказват за ползите на червеното зеле за добрия вид на кожата. Често се използва и за лечение на акне.
Сокът му може да се използва в комбинация със захар и за лечение на кашлица.... 5 безценни ползи от алое вераТрудно е да се изброят всички ползи от алоето, но съсредоточаването върху 5 от тях е достатъчно, за да даде представа за възможностите на този растителен вид.... 
Брюкселското зеле в Еър фрайър
10 безценни ползи за здравето от маточината
Какво съдържа брюкселското зеле?
Брюкселското зеле е перфектно за диета
Безценни ползи от куркумата за красотата и здравето
Как да готвим брюкселско зеле
10 ползи за здравето от консумирането на сьомга
Малки, но безценни за здравето! 6 ползи от семената чиа
Чай от шипка (царица на билките) за укрепване на здравето
Неподозираните ползи на лилавото зеле
Няколко безценни ползи от Анасона
10 доказани ползи за здравето от консумацията на ленено семе
10 доказани ползи за здравето от пиенето на зелен чай
10 доказани ползи за здравето от пиенето на черен чай
Пица в тава, но това не е пицата на баба Ви
Ползи от консумацията на червено зеле
Безценните ползи на тиквените семки
10 богати на калций храни, които ще подсилят здравето ви
5 безценни ползи от алое вера
