Китайското зеле - диетично и много полезноКитайското зеле идва от Китай, където се отглежда от повече от 1 500 години. Освен там, то се радва на интерес за производителите и в някои европейски страни като Австрия, Германия, Холандия, Италия и Испания.
Зеленчукът...
Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
Кулинарни трикове при готвенето на зелеЗелето е един от най-ценните зеленчуци, които имат благоприятно действие върху нашия стомах. Разбира се, ако искаме да извлечем максимална полза от него, трябва да го консумираме правилно, без да прекаляваме, защото правилото...
Диетични ли са пуканкитеАко пуканките са приготвени без захар, те са ценен диетичен продукт, особено за хората, които страдат от диабет....Диетично гювечеПочистете и измийте добре всички зеленчуци. Пилешкото нарежете на парченца и го разпределете по равно в 2 гювечета.
Във всяко добавете равни количества настъргана тиквичка, морков, домат, по 2 цели почистени скилидки чесън... Диетично ли е кивито?И след всичко, казано до тук можем със сигурност да кажем, че кивито е диетично и не трябва да се притеснявате да го консумирате.... Диетично патладжанено ястиеРазпределяме готовата диетична манджа в две дълбоки чинии и отгоре поръсваме с настърган чедър, а след това и с нарязан на дребно магданоз.
Сервираме нашето диетично патладжанено ястие топло.... Диетично шоколадово суфлеСервираме нашето диетично шоколадово суфле топло с ванилов сладолед, топинг или друго по желание.... Диетично шоколадово брауниОставете диетичното шоколадово брауни на решетка да изстине и може да нападате.
Рецептата за брауни е изпълнена, да ви е сладко!... Диетично картофено пюреКартофите се обелват и сваряват. През това време краставичките се нарязват на ситно.
След сваряването на картофите, водата се отцежда, но се запазва.
Картофите се намачкват, добавя се маринатата от кисели краставички... Диетично ягодово брюлеВ шест купички се разпределят измитите и нарязани ягоди. Отгоре се разпределя киселото мляко така, че да покрие ягодите.
Захарта се разтопява с 2 супени лъжици вода и се оставя леко да се карамелизира на слаб огън.... Вкусно и диетично кремчеВсичко се пасира като брашното от кокос е предпоследно, а кокосовото мляко трябва да е леко хладко и се сипва постепенно до хомогенна смес.
Половината от тази смес се изсипва в чашки, а останалата се блендира с лъжицата... Диетично пилешко с киноаПилешките филета измийте, попийте от тях излишната влага с кухненска хартия.
Посолете ги, нарежете напречно на шайби или парченца по ваш вкус, намажете с малко зехтин и бял пипер и оставете да се отпуснат на стайна температура... Диетично Гювече с РибаНарязваме доматите, моркова, лука, киселите краставички и маслините на дребно.
Разбъркваме ги със солта, зехтина и целината.
От тази смес сипваме 2 лъжици в намаслено гювече. Отгоре поставяме парче риба, после пак... Диетично суфле с тиквичкиТиквичките се настъргват и се отцеждат добре. Яйцата се разбиват с миксер, докато удвоят обем. Към тях се добавя изварата и разбиването продължава още 1-2 минути.
Накрая всичко се обърква с тиквичките - с лъжица, добавят... Диетично пълнозърнесто черно кексчеРазбийте в един съд захарта с яйцата хубаво да станат почти на сняг. След това в отделна купа сложете половината чаша от пълнозърнестото брашно и половината чаша от черното брашно - добавете олиото и бакпулвера.
Добавете... ЗелеЗелето е член на семейство Кръстоцветни, чиито членове са също къдравото зеле, броколи и брюкселско зеле. Зелето има кръгла форма и се състои от слоеве листа.
Зелето има дълга история на употреба както като храна, така... Диетично картофено пюре с лукРецептата за диетично картофено пюре няма мазнина или мляко и е предвидена като гарнитура, но може да се сервира и без допълнителна храна!... 
Тънкости при готвенето на зеле
Диетични ли са пуканките
Диетично гювече
Диетично ли е кивито?
Диетично патладжанено ястие
Диетично шоколадово суфле
Диетично шоколадово брауни
Диетично картофено пюре
Диетично ягодово брюле
Диетично телешко фрикасе
Вкусно и диетично кремче
Диетично пилешко с киноа
Диетично Гювече с Риба
Диетично суфле с тиквички
Диетично пълнозърнесто черно кексче
Диетично смути с череши
Диетично смути с авокадо
Зеле
Диетично картофено пюре с лук
Диетично пилешко филе на фурна
Диетично печено пиле с кореноплодни
