Вталете се експресно с млечна диета!Ето 3 млечни диети, които можете да пробвате:
Млечна диета 1 (дава около 1 150 кал на ден)
Ранна закуска: 2 ч. ч. нискомаслено прясно мляко;
Късна закуска (около 10. 30 ч.): 200 мл кисело мляко, подсладено със захар...
Млечна диетаМожете да отслабнете с помощта на специална млечна диета. Вместо да се храните с обичайната храна, през първия ден от диетата изпивате по една чаена чаша топло или студено мляко....
Седемдневна млечна диетаАко все пак имате такава възможност и искате да смъкнете някой и друг килограм, можете да пробвате следната седмична диета....
Експресна диета с кисело млякоТова прави този продукт не особено подходящ за диета, защото съотношението между въглехидратите и мазнините е далеч от препоръчителното.
Експресната диета с кисело мляко е точно такава – експресна....
Млечно-зърнена диетаКолкото и странна да звучи за някои, Млечно-зърнената диета, която е комбинацията между млечни продукти и зърнени такива, е много ефикасна за отслабване....Млечно плодова диетаОсвен за тънка талия, млечната плодово-зеленчукова диета има и лечебен ефект при някои заболявания.... Експресна диета с лимон и медЗа два дни можете да свалите два килограма с помощта на експресна диета с лимон и мед. Лимонено-медената диета е лесна и приятна.... Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание.... Млечна диета за трайни резултатиДиетата е изпитана и за една седмица ще свалите 5 килограма.
Единственото условие при спазването на този режим е да нямате чувствителен стомах към млечни продукти.... Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира.... Експресна баницаЯйцата се разбиват, добавя се киселото мляко, в което е разтворена содата.
Разбърква се и се налива маслото, което предварително се разтопява. Сиренето се натрошава и се добавя в тестото.
Разбърква се и се сипва по... Вкусна експресна вечеряСипете по малко зехтин в гювечетата, нарежете салама на кубчета и разпределете на четирите гювечета.
Добавете маслините и парчета сирене. Залейте със доматите и поръсете от подправките.
Може да печете с и без капаци... Експресна шоколадова тортаЗа направата на крема сложете охладената сладкарска сметана в дълбока купа и с миксер разбийте на твърд сняг.
Добавете всичкия течен шоколад и заквасената сметана. Продължете да разбивате докато се хомогенизира сместта... Експресна баница бюрекВключете фурната на 200 градуса, докато нагрее вие ще сте готови с оформянето ѝ.
Смесете всички съставки за плънката в купа, като натрошите сиренето, а кашкавала настържете на ренде, разбъркайте много добре до еднородна... Експресна шкембе чорбаОставяте замразеното шкембе от магазина да се отпусне, слагате го в тенджера под налягане и варите 30 минути на тих огън, след като кипне.
Оставяте да се охлади, внимателно отваряте тенджерата и вадите шкембето, нарязвате... Експресна зелена салаткаИзмиваме и в купа нарязваме салатата, изчистваме измиваме и нарязваме лука.
Посоляваме и омачкваме хубаво.
Измиваме, обелваме и нарязваме краставицата, добавяме малко олио и оцет на вкус, размесваме хубаво и слагаме... Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!... Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна... 
Млечно-зърнена диета
Млечно плодова диета
Експресна диета с лимон и мед
Чийзкейк Диета
Сладолед диета Дюкан
Експресна баница
Експресна диета сваля 4 кг за 3 дни
Коледен плодов кекс Диета
Разтоварваща диета без млечни продукти
Вкусна експресна вечеря
Експресна шоколадова торта
Експресна баница бюрек
Експресна шкембе чорба
Експресна зелена салатка
Експресна гъбена супа
Зеленчуково-млечна диета за отслабване и детокс
Нахутени бонбони за диета Зоната
Мъфини за дами на диета
