Видове упражнения за дишане и ползите от тяхНякои вероятно чуват за първи път, че съществуват дихателни упражнения и може би са изненадани. Това не е модерна измислица, а практика, чиито корени могат да се търсят в древните времена.
В йогата дори съществува...
Най-нискокалоричните рибиЯсно е, че в следните редове ще ви запознаем с най-нискокалоричните риби, като дори ще добавим информация и за морските дарове....
Най-нискокалоричните плодовеЯгоди
Ягодите са нискокалорични плодове. Съдържанието в 100 грама е 50 калории и 100% от нужното количество витамин С....
Жълтите плодове и ползите от тяхОбвивката на всеки плод е различна на цвят и това помага за правилния избор на плод, когато се търси определена полза. От цвета на дадена група плодове зависи какви полезни качества притежават и с какво ще помогне това на...Нискокалорични десертиДесертът е завършекът на един наистина вкусен обяд или вечеря. Повечето десерти обаче съдържат прекалено много калории и вредят на елегантния силует.
Съществуват обаче десерти, които са вкусни и в същото време не съдържат... Нискокалорични кремовеНискокалоричен е пудингът с кафе. Необходими са 3 чаени лъжички разтворимо кафе, 1 чаена лъжичка олио, 2 чаени лъжички коняк, 150 грама натурален шоколад, 180 грама бял шоколад, 150 милилитра нискомаслена сметана.... Изкуствени сълзи - какво знаем (не знаем) за тях?Често ли ви се случва да усещате дразнене, тежест, умора и парене в очите? Имате лека болка и сърбеж, изразена чувствителност към светлина, малки бодежи и чувство за попаднало чуждо тяло в окото? Всички тези изброени... Напитки за диабетициПетте най-добри напитки за диабетици са вода, неподсладен чай, неподсладено кафе, плодов сок без захар и обезмаслено мляко.... Нискокалорични летни изкушенияНискокалоричната напитка е перфектният безалкохолен освежител за лятото.
Диетична маргарита
Вкусът й е не по-малко завладяващ от този на класическата маргарита.... Нискокалорични плодови десертиВкусни, полезни и нискокалорични десерти се приготвят с помощта на плодове. Такъв десерт е ягодов десерт с ягодов сладолед.... Кои напитки са подходящи за деца?Децата обичат напитките да са подсладени. Най-добрите напитки за тях са нeктари, натурални сокове, чай от шипки и лайка. Напитките доставят на организма нужните витамини и минерали.... Напитки, подходящи за жегитеТази напитка е по-полезна от продаваните в магазините.
Леко газираната минерална вода утолява жаждата по-бързо от обикновената минерална вода и от силно газираната минерална вода.... Кои нискокалорични храни засищат?Ще ви представим нискокалорични храни, които ще ви заредят с енергия и сили през целия ден!
Всички знаем, че е „мисията невъзможна” да се запази фигурата през сезона на „свинското и винското”.... Нискокалорични храни, които ни засищат за дългоКогато се опитвате да отслабнете или да поддържате здравословно тегло, много вероятно е, когато коремът ви започне да къркори, всички положени усилия да бъдат напразни.
Ето защо трябва да знаете кои храни можете да... Месеци и суеверия за тяхЯнуари
Старата уелска поговорка - „топъл януари – студен май”, векове наред е преследвала селяните. Друга популярна сред фермерите поговорка е „мек януари – лош късмет за хората и за животните”. Януари бил наречен... Бебета и суеверия за тяхКогато на бял свят идва дете, това е най-хубавото събитие за семейството и околните, независимо дали ще е момче или момиче. Предродилният и следродилен период още от древни времена са обожествявани. А с тях ръка за ръка вървят... Вредата и ползата от най-популярните напиткиГазирани напитки
Внимание! Газираните напитки нямат полезни свойства. Освен това, че потискат глада. Ако прекалявате с тях сте заплашени от увеличаване на риска от развитието на диабет и затлъстяване.... Десет напитки за перфектна фигураИ сбогом на ползите за здравето и тънката линията, която тази древна напитка може да ви даде.
6. Каркаде
Сред напитките, които се препоръчват за отслабване, се намира и червеният киселец.... Напитки за успокояване на коремаМакар да има доказали ефективността си напитки, които успокояват стомаха като чаша прясно мляко или чай, както и такива, които дразнят стомаха като газираните напитки или алкохола, всичко зависи от индивидуалния... Вечерните напитки за добър сънТази напитка е много здравословна и може да служи като нощно хапване, което подпомага заспиването.
Лунно мляко
Названието на тази напитка събужда любопитство сред неизкушените.... 
Най-нискокалоричните зеленчуци
Жълтите плодове и ползите от тях
Естествените подсладители и ползите от тях
Нискокалорични десерти
Нискокалорични кремове
Изкуствени сълзи - какво знаем (не знаем) за тях?
Напитки за диабетици
Уникално! Нискокалоричните храни удължават живота
Полезни ли са нискокалоричните храни?
Нискокалорични летни изкушения
Нискокалорични плодови десерти
Кои напитки са подходящи за деца?
Напитки, подходящи за жегите
Кои нискокалорични храни засищат?
Нискокалорични храни, които ни засищат за дълго
Месеци и суеверия за тях
Бебета и суеверия за тях
Вредата и ползата от най-популярните напитки
Нискокалоричните храни водят до преяждане и затлъстяване
Десет напитки за перфектна фигура
Напитки за успокояване на корема
Вечерните напитки за добър сън
