Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо трябва да ядете марулиМарулята е популярна съставка на салатите, не само заради страхотната си вкус, но и за огромната полза за здравето на човек.
Марулите са едни от най-деликатните салатни растения в света. Считана е за царицата на салатните...
03 Април
1
Ето защо трябва да ядете повече кивиВ полза на дихателната система
Хората с астма и хронични проблеми с дихателната система също трябва да похапват по-често киви....
11 Май
Ето защо трябва да ядете лук всеки ден!Ако имате проблеми с бъбреците, черния дроб, сърцето, със стомашна язва, дори и в малко количество можете да ядете лук само с разрешението на Вашия лекар....
27 Януари
Защо не трябва да ядете храна, приготвена от болен или нещастен човекОсвен това прието е, че не трябва да се взема храна от болни, нещастни или бедни хора - заедно с храната можете да вземете чужд негатив....
22 Окт.
Защо трябва да ядете въглехидрати преди и след тренировкаЕто защо:
Повечето хора смятат, че не трябва да консумират никаква храна или напитки преди тренировки, защото това може да забави сформирането на мускулна маса. Това обаче е погрешно схващане....
24 Март
Ето защо никога не трябва да ядете зелени картофи!Това е така, защото те се нуждаят от достатъчно съхранена храна, за да преживеят зимата....
09 Август
Защо не трябва да ядете кисело мляко на гладноМненията за това дали закуската трябва да е обилна или лека са доста различни....
12 Януари
Защо да пием сок от ананасЧаша сок от ананас съдържа около 1 милиграм натрий и 195 милиграма калий. Така че се предполага, че хората, страдащи от хипертония, могат да се наслаждават на сок от ананас редовно....
13 Май
Храни, които никога не трябва да ядете на празен стомахОсобено избягвайте рано сутринта да ядете плодове, които съдържат твърди фибри, като портокалите например....
06 Януари
Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
03 Септ.
2
Храни, които трябва да ядете всеки ден, за да живеете по-дългоЧрез изследвания, провеждани дълги години наред, специалистите са открили важни храни, които трябва да консумираме, за да живеем по-дълго и пълноценно. Ето и някои от храните за по-дълъг живот:
1....
29 Дек.
Бебешко пюре със супер храниРибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре. Намачкайте я с вилица и смесете с картофчето и семената....
02 Януари
Ето защо трябва да ядем само сезонни храниНашите органи са така устроени, че се нуждаят от това допълване на различни по форма, цвят и вкус храни през различните сезони....
02 Юли
Колко плодове трябва да ядете на ден?Количеството, което трябва да приемате, зависи изцяло от това, колко грама въглехидрати трябва да консумирате дневно....
21 Февр.
Естествени аромати: трябва ли да ги ядете?Трябва ли да консумирате естествени аромати?
От гледна точка на здравето и безопасността ви, най-добре е да избягвате храни с естествени или изкуствени аромати....
20 Февр.
Колко протеини трябва да ядете на ден?Въпреки това, ако не ядете животински храни, да получите всички протеини и основни аминокиселини, които тялото ви се нуждае, е малко по-голямо предизвикателство....
26 Януари
Ето кога не трябва да ядете кайсииСъс сигурност много от вас са почитатели на този плод, но здравето е на първо място и трябва да мислим за него преди всичко....
06 Септ.
Кожата предупреждава какво не трябва да ядетеВ такъв случай не трябва да консумирате прекалено мазни храни, защото те пречат на усвояването на този витамин....
26 Февр.
2
Храни, които можете да ядете, без да напълняватеХрани, които можете да ядете, без да напълнявате
Пуканки
Можете да ядете пуканки без никакви ограничения, ако изберете пуканките да са обикновени - без захар, масло или олио....
25 Февр.
7 причини защо да ядете повече аспержиМогат да ви помогнат да отслабнете
Аспержите имат редица характеристики, които ги правят подходяща храна за отслабване. На първо място, те имат много ниско съдържание на калории....
05 Дек.
АнанасСъстав на ананаса
Ананасът е плод, който притежава изключителни диетични и вкусови качества....
31 Януари
1
Защо трябва да спортуваме?Спортът е неизменна част от човешкия живот още от Древността, когато се зараждат различни физически активности, състезания и известните до днес Олимпийски игри.
Спортуването е форма на всякаква физическа активност, която...
11 Септ.
Защо трябва да гласуваме?Жените, цветнокожите и младите хора трябваше да преодолеят значителни бариери, за да получат правото на глас....
28 Февр.
Как да вкореним ананас- През зимата, през периода на покой, температурата в помещението трябва да бъде около 16-18 градуса, поливането е умерено.
- Пресаждането трябва да е ежегодно....
19 Април