КелпНай-вероятно келпът е един от най-старите растителни видове на планетата. Биолозите смятат, че той е предшественик на почти всички зеленчуци, които познаваме в наши дни....
Един различен тиквеникНастъргвам тиквата и я миксирам с 4 шепи грис. Приготвям каша от киселото мляко, захарта, олиото, бакпулвера, 2 яйца и ванилията.
Разпъвам първа кора и я мажа с няколко капки масло. Отгоре слагам втората кора. Покривам...
Протеинова бисквитка за единСмесваме всички продукти, без бисквитката, в купичка и разбъркваме добре до получаването на хомогенна смес.
Натрошаваме част от бисквитката към сместа и разбъркваме отново.
От получената смес оформяме бисквитка в чиния...
Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...Погача за един страхотен екипЗамесете хубаво гладко тесто, намажете с олио и оставете да удвои обема си.
Разделете на 5 части и разточете 5 големи обли кори, намажете първата с масло, сложете втората отгоре и така всички, без да намазвате последната... Един по-различен султан кебапОбелете патладжана и го нарежете на парчета. Посолете и оставете да се отцеди горчивият сок. При готовност измийте и подсушете. Нарежете на дребни кубчета.
Нарежете пилешкото месо на малки кубчета, лука, моркова и червените... Два сладкиша от един блатПриготвяме блата, като разбиваме яйцата (6 бр.) със захарта (12 с.л.) и ванилия (1 бр.). Като станат на пухкав крем, лъжица по лъжица внимателно прибавяме брашното, смесено с бакпулвера. Разбъркваме с шпатула отдолу нагоре... Ягодова торта с един блатБлата: Яйцата, олиото, киселото мляко и захарта се разбъркват хубаво. Малко брашно, бакпулверът и какаото се смесват, след което се прибавят към яйцата и др. продукти. Хубаво се разбърква и се добавя по малко брашно, докато... Пай с ралични видове сиренеПлънка: Различните видове сирена, брашното и млякото се слагат в тенджера. Поръсват се в черен пипер и се държи на слаб огън. Прибавят се жълтъците. Белтъците се разбиват на сняг и се прибавят към сместа от сирене.... Орехова торта от палачинки за единЗабърква се сместа за палачинките. Намажете с масло тиган за палачинки и печете всяка палачинка под капак от двата ѝ края.
Намачкайте банана и разбъркайте с мед, лешников тахан и брашно от рожков.
Намажете обилно... Френска орехова торта с един блатОтделяме 2 жълтъка и заедно с две яйца, маслото и половината захар ги разбиваме на крем.
Добавяме брашното, като продължаваме да бъркаме. Прехвърляме сместа в тортена форма, която сме намазали с мазнина и сме набрашнили... Здравословни ползи от келпКелпът е морски зеленчук (кафяво водорасло), известен със своите полезни съставки. Убедително доказателство за безценните свойства на келпа е фактът, че при японските жени честотата на поява на рака на яйчниците, ендометриума... Спаначена палачинка с пълнеж от различни видове сиренаНай-напред с пасатор разбивам добре спанака. Прибавям яйцата, млякото, брашното, олиото и солта - бъркам в дълбок съд с миксер.
Трябва да се получи смес с нормална гъстота за палачинки. По ваша преценка, ако се налага... За японското меню и водораслото келпТрадиционното японско меню включва голям процент морски водорасли. В някои част на Япония почти ¼ от дневната диета се състои от водорасли под различна форма. Японците правят супи, юфки, блюда и други ястия с водорасли... Внимание! Водораслите келп крият тъмна странаВ него се откриват още калциев карбонат, растителни влакна, стеаринова киселина, дикалциев фосфат и още много други важни елементи.
Водораслите келп са обявени за естествена суперхрана с много предимства.... Растителни източници на калцийСемената като мак, чиа, коноп и сусам са растителни храни с високо съдържание на калций и лесно се включват в храни за закуска и смутита.... Растителни източници на мазниниС авокадо се приготвя известното гуакамоле, но може да бъде добавяно към салати и различни видове смути.
Зехтин
Маслиновото масло има изключително висок здравословен ефект върху човешкото тяло.... Келп - помощ от морето за щитовидната жлезаКелп представляват диворастящи кафяви морски водорасли. Наричат се още фукуф. Могат да бъдат открити по бреговете на Балтийско море, Северна Америка и Гибралтарския проток.
Кафявите водорасли са една от най-ценените храни... Растителни източници на витамин АЕто кои са най-полезните растителни източници на витамин А:
Листа от горчица. Листата от горчица са едно от най-полезните листни видове зеленчуци.... Растителни източници на витамин ЕРастителни масла
Най-доброто масло е масло от пшеничен зародиш. Супена лъжица от това масло напълно задоволява нуждата от витамин E.... 
Какви видове растителни млека има?
Салата, богата на витамини и растителни протеини
Погача за един страхотен екип
Един по-различен султан кебап
Два сладкиша от един блат
Ягодова торта с един блат
Пай с ралични видове сирене
Орехова торта от палачинки за един
Френска орехова торта с един блат
Спаначена палачинка с пълнеж от различни видове сирена
Растителни източници на калций
Растителни източници на мазнини
Растителни източници на желязо
Растителни източници на витамин А
Растителни източници на витамин Е
Десетте най-полезни растителни масла
Козметика с растителни стволови клетки
Растително пилешко радва вегетарианците
