Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Слънчогледови СемкиВижте още:
- Всичко за слънчогледовия тахан;
- За какво са полезни слънчогледовите семки;
- Как се пекат слънчогледови семки....
17 Май
1
Слънчогледовите семки са антиоксидантМощен антиоксидант са слънчогледовите семки. В тях се съдържа 25 пъти повече витамин Е, отколкото в бадемите. Семките са полезни за мозъка, черния дроб, бъбреците, белите дробове, ставите и стомаха....
17 Март
Слънчогледовите семки предпазват от депресияСемките на слънчогледа са доста калорични, затова не трябва да наблягате на тестеното в дните, в които хапвате обилно семки....
28 Дек.
Слънчогледовите семки – ползи и вредиЧопленето на слънчогледови семки - както печени, така и сурови, е обичано от възрастни и деца, но не всеки знае колко са полезни семената на слънчогледа за човешкото тяло, какъв е техният състав и калоричност....
22 Юли
Слънчогледовите семки – ползи и вредиСчита се за неприлично и вредно да чоплите слънчогледови семки. Основната „заплаха” според разбиранията е тази, че можете да възпалите апендицит. Всъщност, слънчогледовите семки нямат нищо общо с апендицита....
22 Май
За и против слънчогледовите семкиЗа здрава и красива коса трябва цинк, а в слънчогледовите и тиквени семки го има в големи концентрации....
13 Дек.
Полезни свойства на слънчогледовите семкиМаслото от слънчогледови семки може да бъде също толкова алергенно, колкото и цели семена....
08 Април
Брашно от слънчогледови семкиСъстав на слънчогледовото брашно
Брашното от слънчогледови семки съдържа цялата голяма хранителна стойност на слънчогледовите семки....
25 Септ.
Ползи от слънчогледовите семки и таханПолзи от слънчогледовите семки
• най-известната полза от слънчогледовите семки е поддържането на добро настроение;
• с високо съдържание на цинк и здравословни мазнини - здравословните мазнини са любимците на сърцето...
20 Февр.
Да си изпечем слънчогледови семкиПеченето на слънчогледовите семки значително намалява здравословните им ползи, но от друга страна ги прави неописуемо вкусни....
17 Май
1
Яжте слънчогледови семки срещу диабетНе на последно място, слънчогледовите семки са богат източник на желязо....
12 Окт.
Слънчогледовите семки по-полезни от рибата трескаЗа съжаление обаче слънчогледовите семки са и много калорични – в 100 г се съдържат 700 калории....
25 Окт.
1
Печени тиквени семки в еър фрайърПечете тиквените семки за 15 мин за 180 °C като през пет минути разбърквайте семките.
При нужда увеличете времето с още пет минути.
Оставете печени тиквени семки в еър фрайър да се охладят преди консумация....
20 Ноем.
Кекс със слънчогледови семки и морковиПрибавят се морковите, лешниците, слънчогледовите семки и сухите съставки. Размесва се добре. Тестото се прехвърля във формата за печене. Пече се около 70-80 мин. Оставя се кексът да изстине напълно....
13 Април
2
Калории в различните видове семкиВкусът на слънчогледовите семки е харесван и разпознаваем от българите. Недостатък на начина им на приготовление и разпространение като готов продукт на пазара е в това, че ги подправят обилно със сол....
13 Юни
Пълнозърнест хляб с тиквени семки в хлебопекарнаСлед последното месене се посипват тиквените семки.
След като хлябът се изпече, го извадете от хлебопекарната, за да не овлажнява.
Пълнозърнестият хляб с тиквени семки в хлебопекарна е готов....
22 Май
Пълнозърнест хляб с тиквени семки и слънчогледДобавят се с тиквените семки, слънчогледовите семки и ленените семки и се замесва тесто.
Сложете в тава за печене и оставете домашния пълнозърнест хляб да втаса за един час....
15 Февр.
Мляко със семки от пъпешВземат се семките на един пъпеш.(не е от значение сорта му). Поставят се в блендер или кухненски робот и се пасират.
Налива се прясното мляко и отново се пасира.
Поръсва се с подправките и се пасира пак....
15 Януари
Яжте сушени слънчогледови семки за здраво сърцеВкусните слънчогледови семки имат изключително благотворен ефект върху сърдечно-съдовата система....
27 Окт.
Сладко от бяло грозде без семки с орехиЗърната се почистват от дръжките.
Сварява се гъст сироп от захарта /като захарта може да се промени според сорта на гроздето и неговата захарност. Oбикновено когато е родило повече и е валяло повече, захарността е по-малка...
16 Януари
Салата от цвекло със слънчогледови семки и копърСлънчогледовите семки се изплакват под течаща вода, отцеждат се и се прибавят.
Нарязва се копърът на ситно и също се прибавя. Посоляваме, поръсваме с чесън, изстискваме лимонов сок, шарлан.
Разбъркваме....
09 Юли
Тиквени семки и прясно мляко против дребни глистиРецептата против дребни глисти (острици) с прясно мляко и сурови тиквени семки е от книгата на Петър Димков - Българска народна медицина....
04 Януари
Печени слънчогледови семки на микровълнова фурнаИзмиваме добре слънчогледовите семки и отцеждаме водата.
Поставяме ги в йенски съд, поръсваме ги с брашно и ги посоляваме. Разбъркваме добре....
09 Март
5
Колко калории горят HIIT тренировките?Колко калории се изгарят с HIIT тренировките
HIIT тренировките обикновено се считат за ефективни при изгарянето на калории и подобряване на метаболизма, но конкретното количество изгаряни калории може да варира от човек...
16 Дек.