Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко протеин има в пилето?Протеин в пилешките трътки: 13.5 g протеин
52 g пилешки трътки съдържат 13.5 g протеин. Това е равно на 26 g протеин за 100 g....
05 Юли
Колко протеин има в едно яйце?Приемането на достатъчно протеин е много важно за изграждането на костите и мускулите, както и за поддържането на добро общо здравословно състояние.
Колко протеин съдържа едно яйце?...
14 Август
Колко протеин има в различните видове месоКолко протеин има в пилешкото месо
Пилешкото месо е един от най-популярните източници на протеин в хранителната ни диета....
08 Февр.
Запеканка ала Каквото имаЗа тази рецепта за картофена запеканка съм използвала продуктите от хладилника, общо-взето каквото има, и стана страхотно!...
18 Ноем.
1
Гювечета с каквото имаОбелете лука и го нарежете на полумесеци. Кренвиршите нарежете на колелца, а бекона на тънки парчета.
Подмажете гювечетата от вътре и сложете във всяко кренвиршче, отгоре топено сирене, маслинки, лук и по две супени лъжици...
29 Февр.
1
Колко протеин има в соята?- 11 г соев протеин;
- 2/3 чаша едамаме, съдържа 6 грама соев протеин;
- 2/3 чаша зелена (сладка) соя, съдържа - 7 до 9 г соев протеин
Препоръчително е да се приема по 25 г соев протеин на ден....
23 Май
Колко протеин има в яйцата?Протеинът в яйцата предоставя необходимите аминокиселини, които организмът използва за изграждане и ремонт на тъканите, мускулите и клетките.
Колко протеин се съдържа в яйцата?...
12 Февр.
Колко протеин има в яйцата?Т.е. яйченият жълтък съдържа 3 г протеин, а белтъкът – също 3 г....
05 Ноем.
Колко протеин има в една пържола?Пържолата е един от най-добрите източници на протеин, а протеинът е важен за почти всяка клетка в тялото ви....
31 Януари
Колко протеин има в говеждото месо?И стигаме до въпроса колко грама протеин има в говеждото? Количеството на протеините в 100 г говеждо месо зависи от това от коя част на животното е то....
17 Ноем.
Колко протеин съдържа едно яйцеХранителни факти
Едно голямо яйце без черупка съдържа 6 грама протеин. От този протеин 3 грама се съдържат в яйчния жълтък и три грама в яйчения белтък....
11 Август
Плодов кейк с протеин и боровинкиТози плодов кейк с протеин и боровинки е идеален за закуска, междинно хапване, както и за пикник....
27 Август
Колко протеини трябва да ядете на ден?Въпреки това съществуват твърде различни мнения за това колко протеини трябва да ядете на ден. Повечето официални организации за хранене препоръчват доста скромен прием на протеини....
26 Януари
Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
05 Февр.
Банани по пуерториканскиОбелваме бананите и ги режем на средни парчета.
Изпържваме обелените банани в олиото до пожълтяване, прибавяме бялото вино, захар и канела и задушаваме леко.
Поднасяме веднага....
17 Ноем.
Банани по порториканскиОбелваме бананите, нарязваме ги на колелца с дебелина около 1.5 сантиметра и ги изпържваме в силно сгорещеното олио....
22 Август
Банани по карибскиБананите се обелват. Портокалът се изцежда. Стафидите се измиват с топла вода.
Захарта и ванилията се смесват. Маслото се разтопява в тиган и бананите се запържват на среден огън по 4 минути от всяка страна....
03 Март
Банани по ямайскиОбелете бананите и ги изпържете. Добавете рома и пържете още 2 мин.
Сервирайте бананите топли с топка сладолед и 2-3 листчета мента за украса....
15 Март
Банани на фурнаМаслото се разтапя в тавичка, в която ще се пекат бананите. Самите банани се обелват и разрязват по дължина. Нареждат се в тавата.
Сокът от портокалът се изцежда и с него се заливат бананите....
08 Януари
Колко калории има в авокадото?Авокадото е крушовиден плод със зелена обвивка. Когато узрее, то става от тъмнозелено до черно. Всяко авокадо се различава по размер.
Хранителни факти за авокадото
Сурово авокадо
- 1/5 от авокадо - 50 калории, 4.5...
20 Март
Колко Галини има във фолкаГоляма част от фолк певиците не са били кръстени от родителите си с имената, с които са известни на феновете си. Много от почитателите на известните фолк гърла дори не подозират истинските им имена.
Познавачите обаче...
12 Март
Банани в беконБананите се обелват и се режат на парчета с дължина 5 сантиметра.
Беконът се реже на тънки правоъгълници. Всяко парченце банан се обвива стегнато в бекон и се фиксира с клечки за зъби....
28 Август