Как да приготвим лещаВ зависимост от разнообразието от леща, която избирате, те могат да се приготвят до гладко пюре или да запазят своята форма и твърдост след сваряване....
Ползи от консумацията на лещаПолзата от консумацията на леща е неоспорима, като по хранителните си качества заема едно от първите места в лечебното и диетично хранене....
Приготвяне на домашно ГХИПрез цялото време трябва да се стои над котлона, защото пяната, която се появява, ако не се махне, пада на дъното и започва да загаря....Приготвяне на домашен кефирДобавете млякото, което трябва да е студено. Ако е домашно, първо го сварете, изчакайте да изстине и тогава го добавете. Добре е да се ползва мляко с висока масленост - поне 3.7%.... ЛещаЛещата не само спомага за по-нисък холестерол, но е и от особена полза при нарушение нивата на кръвната захар, тъй като нейното високо съдържание на фибри, позволява на нивата на кръвната захар да нарастват бързо след хранене... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеТака ще се получат средно изпечени, но ако желаете, може да ги печете повече.
Важно! По време на печенето кюфтетата не се притискат към скарата.
Поднасят се с хляб и гарнитура от зеленчуци.... Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!... Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче.... Как да сготвим зелена лещазелени подправки
сол
Приготвяне: Измийте лещата, поставете я в тенджера, добавете растителното масло и налейте 2 чаши вода, оставете да заври.... Как да сготвим вкусна леща?Не бива да забравяте, че ястието се приготвя на слаб огън. Така всички съставки ще пусне своя вкус. Смесени заедно - ще направят лещата ви неповторима!... Как да готвим червена лещаОсвен че има атрактивен цвят, тя е много вкусна и се приготвя бързо и лесно. Богата е на много фибри, антиоксиданти, фолиева киселина, калий, фосфор и магнезий, което я нарежда сред най-здравословните храни.... Киноа - състав, ползи и приготвянеЛесно може да я приготвите, като я оставите да се свари. Когато кипне, дръжте на слаб котлон още 15-20 минути. Имайте предвид, че тя ще увеличи доста обема си.... Оранжева леща-Оранжевата леща е продукт, изключително подходящ за приготвяне на супи с превес на кремсупите. Това се определя от по-дребните зърна на сорта, от което апетитния вкус не страда.... Зелена ЛещаНякои рецепти със зелена леща
Как да приготвим зелената леща?... Червена ЛещаМакар че червената леща е по-популярна в арабския свят, тя се налага все повече и в европейското хранене заради своите предимства, които е добре да познаваме.... 
Как да приготвя кашкавал в кори за баница
Салца за Палео хранене
Как се приготвя червена леща?
Приготвяне на домашно ГХИ
Приготвяне на домашен кефир
Леща
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
Как да карамелизираме лук
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо хранене
За света Варвара пригответе къпани питки и леща
Тригуни Да си оближеш пръстите
Как да си направим песто
Как да сварим лесно кестени
Как да сготвим зелена леща
Как да сготвим вкусна леща?
Как да готвим червена леща
Киноа - състав, ползи и приготвяне
Оранжева леща
Червена Леща
