Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо да добавим повече лук към вашата диета?Сок от лук - да пиете сок от лук е един от най-добрите начини да го добавите към диетата си. Когато го пържите, термичната обработка убива всички полезни качества в него....
25 Ноем.
Пица в тава, но това не е пицата на баба ВиДобавяме зехтинът и омесваме тестото в купата. Покриваме и изчакваме 20 минути....
27 Ноем.
Три безглутенови брашна, които да добавите към своята диетаВъв времена, когато шумът около диетата без глутен нараства драстично, важно е да разберем какво всъщност представляват храните без глутен, как могат да ни помогнат и как можем да ги добавим към диетата си....
03 Май
Сос към зеленчукови ястияСервираме към зеленчукови ястия, много е подходящ за картофи, тиквички или патладжан, може и с други....
02 Дек.
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
02 Окт.
Нахутът: Отличен източник на протеиниНахутът заема особено важно място сред кухнята на Африка, Испания, Турция и Индия.
Нахутът е с висока хранителна стойност, благодарение на съдържащите се в него протеини, минерали и витамини....
15 Май
Соята във вашата диетаМодни диети
Минаването на диета бедна на въглехидрати или следващата модна диета в опитите да загубим тегло не бива да е на цената на здравето ни....
26 Окт.
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
16 Август
1
8 противовъзпалителни храни, които да добавите към диетата сиВижте 8 противовъзпалителни храни, които още днес да включите към диетата си.
1....
17 Окт.
Добавете тези 3 съставки към кафето и тялото ви ще се преобразиСутрин добавяйте по 1-2 ч.л. от сместа към горещото кафе и му се насладете. Използвайте сместа в рамките на седмица и при необходимост пригответе още....
11 Март
Коледен плодов кекс ДиетаСлед като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
23 Дек.
Плодов кейк с протеин и боровинкиСлед това добавяме дозата протеин и ванилиите. Минута бъркаме с миксер и изсипваме вече пресятото брашно (за най-добър резултат пресейте два пъти)....
27 Август
Къде напълняваме според хормоните, които не ни достигатНе е тайна, че някои хормони, които не ни достигат в организма или са в прекалено голямо количество, са виновници за напълняването в определени части на тялото....
04 Септ.
Нахут - ЛеблебияВидове нахут
Обикновено нахутът е голям едногодишен храст, достигащ височина от 20 до 70 см....
28 Септ.
3
Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
05 Февр.
Сочно пилешко за хроно диетаРазтопете маслото в тиган на умерен огън и добавете супена лъжица зехтин, за да не загори.
Подредете парчетата пиле в тиган и запържете за 3-4 минути от двете страни....
04 Юли
Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
20 Септ.
Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията....
28 Юли
Любимият ви цвят издава вашата стихияВаша слабост обаче е това, че бързо променяте настроенията си.
Кафяво
Вашата стихия е дървото. Вие сте стабилни, мъдри и винаги сте опора за другите....
29 Юли
Не добавяйте тези продукти към салатата си, ако искате да отслабнетеКато цяло месото е добър вариант за салата, защото осигурява на организма протеини. Но под формата на бекон, пилешки филета в корнфлейкс, са възможно най-неподходящите добавки към вашата салата....
19 Май
Към кои печива да добавяме сусам?Ето кои обаче са печивата, към които трябва да добавите сусам:
Геврек
Печеният геврек е просто незавършен без малко поръсен сусам....
26 Юни