Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеСалца за Палео хранене
26 Юли
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме. Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Червено вино преди или след хранене?Червено вино преди или след хранене?
16 Ноем.
Пийте умерено червено вино - или заедно с храна, или се нахранете преди да започнете да го пиете....
Мед и лимон за отслабванеМед и лимон за отслабване
10 Януари
8
Вечер преди хранене също изпийте една чаша от медената напитка. Основно правило е тази напитка да се изпива на екс, тогава действието й е силно....
Пролетно отслабване с лимониПролетно отслабване с лимони
16 Май
23
Сокът на един лимон съдържа 33% от дневната норма витамина С, а 1 супена лъжичка от кожата на лимона - 13%. Лимонът намалява равнището на холестерол в кръвта, облекчава коликите....
Хранене преди или след тренировка?Хранене преди или след тренировка?
28 Май
Като цяло има по-силни доказателства в подкрепа на ползите от храненето преди по-продължителни упражнения в сравнение с по-краткотрайни такива. Други проучвания обаче не показват полза от хранене преди упражнения....
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеКюфтета за бургери от ресторант за бързо хранене
02 Април
Беконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия. 3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника. Смесете в голяма купа хляба...
Кисело мляко преди всяко хранене – задължително!Кисело мляко преди всяко хранене – задължително!
20 Май
Киселото мляко е задължително преди всяко хранене. Приемете го като ордьовър и няма да сгрешите. Диетолози препоръчват типично българския продукт преди всяко хранене....
Отслабване и хранене след химиотерапияОтслабване и хранене след химиотерапия
24 Август
Накисват се за около 30 минути във вода (може с лимон), за да се изчистят от нитратите....
Лимонов сок за отслабванеЛимонов сок за отслабване
05 Март
Лимон със зехтин за отслабване Съставки: 1 ч.л. лимонов сок 1 с.л. зехтин Приготвяне: Смесете лимоновия сок и зехтина и пийте 30 минути, преди да закусите. Пийте всеки ден....
Мъжете тренират преди хранене, а жените - следМъжете тренират преди хранене, а жените - след
27 Януари
Според новите данни, в зависимост от това кога тренираме – преди или след хранене, горим до 22% повече калории....
Здравословно хранене за отслабване на италианкитеЗдравословно хранене за отслабване на италианките
21 Ноем.
И в целия този баланс в храненето на италианките се крие тайната на италианската здравословна диета за отслабване: ядете за ваше удоволствие, а излишните калории се изгарят без допълнителни усилия....
Чаша вода преди хранене топи до 7 кгЧаша вода преди хранене топи до 7 кг
09 Окт.
6
Магическият елексир за отслабване е чаша вода преди всяко хранене....
Две чаши вода преди хранене помагат на диетатаДве чаши вода преди хранене помагат на диетата
09 Септ.
6
Необходимото количество за постигане на ефект е две чаши вода преди всяко хранене. На пръв поглед това е сравнително лесно – само пиете преди ядене и отслабвате....
Здравословно хранене: 150 ккал от зеленчуци преди яденеЗдравословно хранене: 150 ккал от зеленчуци преди ядене
12 Юни
2
Богатата зеленчукова салата преди основното хранене ще позволи на организма ви да нормализира обмяната на веществата, а вие ще се чувствате сити....
Лимон или лайм?Лимон или лайм?
28 Юни
Сокът се изцежда преди приготвянето на коктейла, защото ако престои дълго, етеричните масла, които съдържа, изчезват....
Отслабваме с ново приложение за здравословно храненеОтслабваме с ново приложение за здравословно хранене
21 Окт.
В бъдеще от екипа планират и да добавят функция за поръчка на храните онлайн....
Няколко причини за отслабване и здравословно храненеНяколко причини за отслабване и здравословно хранене
28 Април
За да се решите да отслабвате ви трябват причини – за и против. Най-елементарната причина, за която всеки може да се сети, е – направете го, за да се чувствате самите вие добре....
6 сигурни начина за бързо отслабване преди морето6 сигурни начина за бързо отслабване преди морето
24 Юни
Ако искате да се вталите за кратко време и да се радвате на страхотни форми на плажа, следвайте тези съвети за бързи отслабване преди морето. 1....
Защо е толкова важно да казваме молитва преди хранене?Защо е толкова важно да казваме молитва преди хранене?
04 Август
В миналото молитвата преди хранене е била задължителен ритуал. Днес тази рутинна практика е напълно забравена....
ЛимониЛимони
04 Март
2
Отслабване с лимони Лимоновият сок е едно от най-подходящите средства за очистване на организма от поддържане на тонуса....
Петминутен трик за лесно отслабване с умно храненеПетминутен трик за лесно отслабване с умно хранене
25 Май
Умното хранене обаче дава възможност да не се поставяме на гладни изпитания, а да отслабваме с минимални усилия. Концепцията за този вид хранене не е нищо ново....
Отслабване с хранене до 17 часа - работи ли?Отслабване с хранене до 17 часа - работи ли?
23 Ноем.
Те са най-бавни късно вечер и непосредствено преди лягане. Когато обаче последното хранене се осъществява преди 17 часа, то организмът има предостатъчно време, за да абсорбира приетата храна и да я обработи правилно....
Кекс с лимонКекс с лимон
06 Май
Настъргваме кората на 2 лимона. Половината от настърганите лимонови корички т.е от 1 цял лимон ги слагаме в кексовата каша. Към кашата слагаме и 1 ч.л какао. Разбъркваме добре....
Гранисадо от лимонГранисадо от лимон
06 Август
Изисква се само да настържете на фино ренде жълтата част от кората на единият лимон и да изискате сока от всичките 3. Сипете към тях захарта (по-добрият вариант е да използвате пудра) и водата....
Фокача с лимонФокача с лимон
08 Ноем.
Фокачата с лимон е готова....