Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Протеинови шейкове и отслабванеАко се стремите към протеинова диета, използвайте протеинови шейкове. Те са доказали, че помагат при загуба на тегло. Ето какво трябва да знаете за тях и за това как засягат теглото....
10 Дек.
Протеинова диета за вегетарианциВ протеиновата диета се съчетават храни с добри (бавни) въглехидрати, тъй като няма вегетариански храни, които да съдържат само протеин....
07 Март
1
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
02 Окт.
Протеинова диета - какво трябва да знаемСъщност на протеиновата диета
Диетата на основата на протеинови продукти е най-ефективният начин за отслабване....
24 Март
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
16 Август
1
Три протеинови смутита за отслабване и здравеВ галерията ни може да видите примерни рецепти за протеинови смутита, които може да си приготвите вкъщи.
1....
07 Май
Протеинова диета за ударно сваляне на килограмиКогато чуем диета, повечето от нас са скептично настроени, защото сякаш чуваме "ограничения" или харчене на много пари.
Протеиновата диета всъщност не покрива нито едно от горепосочените....
31 Май
Протеинова гранолаСлед това изваждате протеиновата гранола, оставяте я да изстине и е готова....
06 Окт.
Протеинова пицаРазбийте добре яйцата, прибавете обезмаслената извара и содата.
Бъркайте с миксер докато се получи гладко кексово тесто. Изсипете получената смес в предварително намазнена и поръсена с малко брашно тавичка.
Запечете...
26 Юни
Протеинова закускаТази протеинова закуска е много вкусно зареждане с енергия и без глутен!...
27 Януари
Бъбреците страдат от протеинови диетиУчени от Испания доказаха, че строгите протеинови диети, които напоследък са доста актуални, могат да увредят сериозно бъбреците....
29 Януари
Коледен плодов кекс ДиетаСлед като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
23 Дек.
8 големи протеинови източника за веганска диетаНо хубавото е, че е възможно да се поддържа адекватен протеинов прием при веганската диета.
Нуждите от протеини при вегани ще варират в зависимост от теглото и нивото на активност на индивида....
26 Март
Пролетна диета за отслабванеПролетта идва и ни донася пролетни диети, с които няма да сме гладни и в същото време ще отслабнем.
Каква е пролетната диета за отслабване?...
01 Април
Испанска диета за отслабванеВ последните години се прочува концепцията за испанската диета, която се оказва хранителен режим, основан на идеята за нисковъглехидратно и протеиново хранене....
16 Май
Отслабване чрез сокова диетаПри прилагането на соковите диети се подобряват хранителните способности на тялото, а това съдейства за по-бързото отслабване....
20 Август
Холандска диета за отслабванеПредимства и недостатъци на холандската диета
Най-голямото предимство на холандската диета е лесният процес за отслабване....
19 Дек.
Протеинова нисковъглехидратна пицаПоставяте маслините, шарената сол (по желание) и кашкавала и връщате тавата с протеиновата нисковъглехидратна пица за последни 5 минути и се наслаждавате!...
02 Август
Екзотична протеинова салатаМесото е предварително сварено или се използва пуешко филе. Накъсва се или се нарязва на малки парченца (късчета). Спанакът се почиства, измива и нарязва.
Ябълката, портокалът, чушките и сиренето се нарязват на кубчета...
03 Февр.
Сурова протеинова тортаНамачкваме бананите. Добавяме меда, кокосовите стърготини и изварата и разбъркваме.
Нарязваме кашуто на дребно и го сипваме в сместа. Добавяме и червените боровинки и разбъркваме.
Покриваме изцяло вътрешната част на...
01 Август
Бисвитено-протеинова тортаРазделяме яйцата на белтъци и жълтъци. Белтъците разбиваме на сняг, след това прибавяме стевия на вкус и отново разбиваме, за да се смесят добре.
Към жълтъците слагамe 10 г стевия и разбиваме до побеляване на сместа....
02 Април
Протеинова трицветна тортаИмате разкошна протеинова трицветна торта, която може да хапвате с повод и без повод....
16 Април