Палео палачинкиСервирайте палео палачинките със салата, намазани по желание или с напитка по ваш избор....
Закуска Пълна ЛодкаПолучената смес се разбърква добре и с нея се напоява вътрешността на франзелата.
В лодката наредете парченцата бекон, върху тях сложете от яйчената смес и сложете в тава върху хартия за печене....
Пълна кашкавалена питаМаята се разтваря в топлата вода със захарта и 1 с.л. брашно, оставяме да шупне. Замесва се меко тесто с останалите продукти, оставя се да втаса 40 минути.
Кашкавалът се настъргва на ренде.
Отделя се 1/3 от тестото...
Лимонов тарт Пълна бъркотияНарекох този тарт Пълна бъркотия, понеже рецептата, която следвах, не се получи така, както изглеждаше, а в такива случаи трябва да се измислят алтернативи за спасение на цялостната идея за вкусен резултат....
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....Диета за напълняванеЗакръглените форми отново на мода, а много дами страдат, че са твърде слаби. Здравословното хранене не означава непременно отслабване, диети и ограничения.
Понякога, за да бъде здрав, човек има нужда да качи няколко килограма... Измама! Тарелките с пилешко са пълни с водаКрасимир Минчев от Хасково сигнализира, че в тарелките с месо в същност са продупчени с малки дупки, които са пълни с вода. По този начин се увеличава теглото на стоката и съответно – неговата цена.... Защо напълняваме в коремаХората напълняват в корема по много причини - някои от които сте в състояние да промените. Дори и най-тренираните сред вас доста често мечтаят за трудно постижимите плочки.... Защо напълняваме в корема?При мъжете също може да се предизвика напълняване поради хормонален дисбаланс.
Случвало ли ви се е да спазвате стриктна диета и въпреки всички усилия да отслабвате само в областта на ханша и бедрата?... Напълняване след урбазонОсвен това при лечение с урбазон се напълнява, защото употребата му стимулира образуването на мазнини в организма и променя местата, където те се натрупват. Това вече се случва около врата, лицето и корема.... Менопауза и напълняванеС настъпването на менопаузата, голяма част от жените напълняват. Според изследвания около 60% напълняват през този период.... Напълняваме заради гладните си очиЕдно от психологичните обяснения за напълняването и трупането на излишни килограми се корени в това, че очите ни изпитват глад.
„Гладни очи” в случая означава, че видим ли апетитна пържола и фин шоколадов сладкиш... Малките дяволи, заради които напълнявамеКогато нивата му са по-ниски, човек започва да напълнява безпричинно;
5. Щастливата любовна връзка – проучванията са категорични – когато сме щастливи в любовта, сме склонни и да напълняваме.... Седмично меню за напълняванеПримерно меню за напълняване
Закуска - сандвич с пастет, маслини, домат и друг зеленчук;
Втора закуска - шоколадова напитка с парче торта;
Обяд - печено месо с гарнитура от ориз, грах, печена пиперка и плод... Хранителен режим за напълняванеДокато спазвате хранителния режим за напълняване, откажете се от алкохола, кафето, черния чай, газираните напитки, цигарите и енергийните напитки.
Спете не по-малко от осем часа дневно.... 
Ползи и вреди от палео диетата
Салца за Палео хранене
Диета за напълняване
Разрешени храни при палео диета
Палео Диета - какво всъщност представлява?
Измама! Тарелките с пилешко са пълни с вода
Палео диета - новият хит в Холивуд
Дюкан отива на съд! Причината – измама с диетата му
Защо напълняваме в корема
Хормони, заради които напълняваме
Защо напълняваме в корема?
Напълняване след урбазон
Менопауза и напълняване
Напълняваме заради гладните си очи
Малките дяволи, заради които напълняваме
Седмично меню за напълняване
Хранителни добавки за напълняване
Хранителен режим за напълняване
Пазаруването ни гарантира напълняване
