Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Апетитните аромати, които ни карат да огладнеемЗа повишаването на апетита помагат различни аромати. Някои аромати имат свойството да потискат апетита, а други – да го възбуждат. Те ни карат да огладняваме бързо....
04 Юли
Здравословна и лесна супаПрецеждаме бульона в купа, останалата част се пасира на пюре, като се добавя горещо прясно мляко и маслото. Разрежда се с бульона до желаната гъстота....
20 Ноем.
4
Здравословна и засищаща закускаПолейте със зехтин и сервирайте веднага вкусните брускети, които са наистина здравословна и засищаща закуска....
04 Ноем.
Здравословна и лесна закускаПросто ви трябва една кутия за съхранение и сте здравословни навсякъде. Дава ви нужните сили до обяда....
26 Януари
Цигарите ни карат да затъпявамеВредните навици са нещо, от което трудно бихме се отказали, още повече ако те ни доставят удоволствие. Тютюнопушенето е онази прокоба, от която страда близо половината човечество на земята. Всички осъзнават огромната вреда...
14 Май
Подсладителите ни карат да пълнеемБийчи съветва желаещите да отслабнат да ядат само естествени храни, но с мярка....
01 Септ.
Здравословен и Вкусен КозунакЩом се появят мехурчета и се надигне се слага в яйчената смес, прибавя се и половината мазнина, разтопена, пресято брашно и се замесва меко и нелепнещо тесто.
Покрива се и се оставя на топло да удвои обема си....
04 Април
Здравословна и вкусна пролетна супаМинутка преди да се изключи котлона, се подправя с черния пипер, индийското орехче, джинджифила и тароса и се добавят нарязаните на ситно листа на копъра и магданоза.
Мнооого вкусно!...
25 Май
Здравословна и разнообразна пилешка мусакаС получената застройка заливате и връщате във фурната, докато се получи добре опечена коричка :)
БОН АПЕТИ!...
24 Окт.
1
Да се храним здравословно при бъбречна недостатъчностСъщо така месни, плодови, вегетариански, зеленчукови супи, супи от зърнени храни и макаронени изделия, стига да са приготвени без сол....
16 Август
Как да се храним правилно - здравословно менюРазнообразни плодовете в правилното хранене
Трябва да ядете пресни или сушени плодове за закуска или десерт вместо бонбони (например замразени плодове като грозде, фурми и банани) и да ги комбинирате със салати и десерти...
28 Май
Десет нови начина да се храним здравословноТова е въпросът… Много хора бъркат глада с жаждата и решават да се хранят, вместо да изпият една чаша вода....
10 Март
9
Как да се храним здравословно, когато пътувамеДобър начин да избегнете вредната храна по време на полет, която обикновено не се слави с добра репутация, е да носите в себе си пакетирани храни като например ядки, сушени плодове или енергийни блокчета....
18 Януари
Как да се храним здравословно в ресторантХранете се внимателно
Да се храните внимателно означава да отделите време за да се насладите на храната, ароматите и процеса на хранене....
06 Март
Как да се храним здравословно през пролетта?С толкова много вкусни опции, от които да избирате, е лесно да се храните здравословно и приятно. Ето няколко съвета как да се храните здравословно през пролетта....
27 Март
Газираните напитки ни карат да преяждамеМастните киселини са източник на енергия, но техният излишък изпраща към мозъка прекалено слаб сигнал за насищане, като по този начин карат организма да иска повече храна....
22 Януари
1
Лъжата ни кара да се чувстваме мръсниАмерикански учени твърдят, че лъжата предизвиква у човек натрапчиво, макар и необяснимо желание възможно най-бързо да измие ръцете си или да изплакне устата си.
Спайк Лий, докторант в Университета Мичиган твърди, че...
12 Окт.
2
Алкохолът ни кара да се чувстваме влюбениНещастните от любов могат да излекуват състоянието си с алкохолни напитки. И ако си мислите, че това не е никак нова информация, новото е това, че учените потвърждават - и влюбването, и алкохолът влияят еднакво на мозъка...
27 Май
Тази комбинация от храни ни кара да преяждамеФалшивото щастие, от друга страна, ни кара да търсим още от нездравословната храна и води до пристрастяване, подобно на пристрастяването към наркотици....
04 Юни
Поръчването на храни онлайн ни кара да дебелеемАвторите на изследването обясняват, че когато хората поръчват храни онлайн, а не лице в лице, както в заведенията, те не се стремят чак толкова да се хранят здравословно и си позволяват залитания....
07 Окт.
Лошото настроение ни кара да се тъпчем с вредна хранаУчените поясняват, че за сметка на тъжните хора, веселите и с положителна нагласа предпочитат да се хранят със здравословна храна....
14 Април
Недоспиването ни кара да се тъпчем с вредни храни до пръсванеКогато не си доспиваме, се храним по-обилно, като в много от случаите консумираме хранителни продукти, които не са никак здравословни за нас, показва проучване, цитирано от ЮПИ....
04 Март
Здравословна и лека вечеря с елдаПоднесете леката и здравословна вечеря още докато е топла, а ако искате да е във вид на салата, може и да охладите, преди да сте овкусили марулите и репичките.
Добър апетит!...
17 Окт.
Здравословна и лека вечеря с броколиБроколи варим на пара да омекнат и изваждаме да се охладят леко....
03 Юни