Примерна закуска за хроно диетаПримерни продукти за закуска при хроно диета:
- Диетичен хляб и някакво диетично месо, примерно хлебче с печено пилешко филе
- Яйца - варени, на омлет, може и с бекон
- Кисело мляко
- Сирене моцарела с препечена...
Меню за хроно диетаЕто как може да изглежда една примерна хроно диета.
Закуска при хоро диета
Закуската при хроно диетата се прави в 9 часа. Позволените храни са тези, които дават протеини и въглехидрати на тялото....
Примерно меню за вечеряПредлагаме ви примерно меню за вечеря, като сме подбрали две менюта с по едно основно ястие. В едното меню има десерт, а другото салата. Ето ги и рецептите:
Започваме с рецептата за салатата....Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание.... Примерно меню за празнична вечеряИ тъй като менюто до десерта е доста обилно, предлагаме ви нещо по-просто и не чак толкова тежко са стомаха като финал на празничната вечеря:
Печен крем
Необходими продукти: 1 л прясно мляко, 100 г захар, 200 г брашно... Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира.... Примерно меню за Лунна диетаПримерно меню за 6 дена на Лунна диета
Лунната диета започва 3 дни преди Луната да навлезе във фаза пълнолуние и свършва на третият ден от новолунието.... Примерно седмично меню за безглутенова диетаЕто така:
Примерно седмично меню за безглутенова диета
Ден 1
Закуска - 1 портокал, чаша обезмаслено мляко;
Обяд - 100 г пилешко филе, салата, домат (може със зехтин и босилек);
Междинна закуска - 100 г пресни моркови... Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!... Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна... Енергиен шейк по време на диетаПродуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим.... Студентска вечеряЛука нарежете на полумесеци, нарежете алуминиево фолио на големи квадрати и намажете с олио там, където ще редите, ред картофи (примерно 4 колелца).... Перфектната вечеряВсяка от пилешките гърди леко се начуква и се запържва за около 3-4 мин. заедно с олиото. В не много голям съд се завира вода и се потапя морковът за около 2 минути, изважда се и заедно с краставичките се режат на лентички... 
Примерен обяд за хроно диета
Примерно меню за вечеря
Чийзкейк Диета
Примерно меню за празнична вечеря
Сладолед диета Дюкан
Примерно меню за Лунна диета
Коледен плодов кекс Диета
Примерно седмично меню за безглутенова диета
Нахутени бонбони за диета Зоната
Мъфини за дами на диета
Примерно меню за 6-седмична диета Шред
Енергиен шейк по време на диета
Средиземноморска диета: Примерно меню за красота и здраве
Студентска вечеря
Перфектната вечеря
Празнична зимна вечеря
