Кои пробиотични храни са подходящи и за веганиХубаво е когато ядете мариновани зеленчуци, да ги комбинирате с други безсолни храни, с които да балансирате количеството сол. Иначе туршиите си остават сред пробиотичните храни за вегани....
Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Топ 10 пробиотични храни, за да останете здравиНашият списък с топ 10 пробиотични храни ще ви помогне да се отървете от проблеми храносмилането - добавете ги към вашата диета днес!
Опитвате ли се да поддържате здравословна диета по време на пандемията?...
Бебешко пюре със супер храниРибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре. Намачкайте я с вилица и смесете с картофчето и семената....Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира.... Каква диета да избера?Не забравяйте да изберете план, с който можете да живеете, като се съобразите със следните условия:
Гъвкавост
Гъвкавият план не забранява определени храни, а вместо това включва разнообразие от всички основни групи храни... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място.... Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!... Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна... Кои храни разхлабват?Авокадото помага и за по-лесното усвояване на хранителни вещества от други храни.... Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!... Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче.... С кои модерни храни да внимавамеХраната, с която са се хранили предците ви поколения назад, ще бъде по-полезна за организма ви и ще я храносмилате по-пълноценно, защото максимално бързо ще отключи правилния ензим за това.... Енергиен шейк по време на диетаПродуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим.... 
Бебешко пюре със супер храни
Сладолед диета Дюкан
Каква диета да избера?
11 пробиотични храни, които са супер здравословни
Коледен плодов кекс Диета
Как да замразим нахут
Как да карамелизираме лук
Как да изсушим дренки
Нахутени бонбони за диета Зоната
Мъфини за дами на диета
Кои храни разхлабват?
Тригуни Да си оближеш пръстите
Как да си направим песто
Как да сварим лесно кестени
С кои модерни храни да внимаваме
Енергиен шейк по време на диета
