Босилек при стресЗалейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
СтресПоследици от стрес
Хроничният стрес може да доведе до редица неразположения и здравословни проблеми....
Посттравматичен стресДиагностициране на посттравматичен стрес
Поставянето на диагнозата посттравматичен стрес се извършва на база снемане на анамнезата....
Гъбите помагат при стресОтдавна е доказано, че гъбите съдържат огромно количество антиоксиданти, които предпазват от оксидативния стрес. Когато в тялото ни се произвежда енергия, се причинява този стрес заради свободните радикали....
Пъпеш срещу стресПъпешът е лекарство срещу стрес и афродизиак. Това е доказателство, че полезното може и да е вкусно. Пъпешът е не само прекрасен десерт, но е пълен с полезни вещества....Безсъние и стресНеправилен контрол върху стреса
Липсата на ефективни стрес-управляващи техники или некоректните стратегии за справяне със стрес могат да увеличат нивата на стрес и да допринесат за безсъние.... Цветотерапия против стресТекстът съдържа информация как да се освободите от стреса и да създадете благоприятни за вас атмосфера и настроения с помощта на цветовете.
Заобиколете себе си с розов интериор.... Какво да пия против стрес?Някои билкови отвари и напитки също могат да облекчат стреса и натрупаното напрежение.
Жълтият кантарион е една от най-известните билки за облекчаване на стреса.... Солта избавя от стресПри хинернатриемия организмът се възстановява по-бързо след стрес.
Окситоцинът е решаващ, когато трябва да се понижи нивото на стрес.... Мощен тоник против стресНай-лесната и елементарна рецепта против стрес е следният полезен коктейл:
Домашен тоник против стрес
2/3 бр. лимони
1 голям грейпфрут
1 корен джинджифил
100 г мед
В голяма кана разбъркайте всички съставки... Косата окапва от стресОсвен това климаксът е форма на постоянен стрес, който, вече споменахме, води до окапването на косата.... Сексът предпазва от стресУстановено е, че сексът предпазва мозъка от негативните ефекти от хормоните на стреса.
Сексът успокоява и хората.... Рибник с трескаРибата нарязваме на парчета, овкусяваме със сол и черен пипер.
Пържим в нагорещено олио.
Готовата риба поставяме върху кухненска хартия.
В керамичен тиган разтапяме маслото и задушаваме нарязания на кръгчета праз... Маточина срещу стрес и депресияТочно и затова стресът се смята за бича на ХХI век.
Маточина за борба със стреса
Маточината успокоява симптомите на стрес, помага ви да се отпуснете и повишава настроението ви.... Стрес и хоръри предизвикват кошмаритеНа първо място, в списъка с подобни неща са вълнението и стресът.
Натрупаният стрес често е резултат от някакво тежко, травматично събитие в живота ни.... Мускулен стрес извайва проблемните зониТогава им е необходим мускулен стрес.
Това обаче не е обикновен стрес, а необичайно натоварване за мускулите. Ако седите по цял ден в офиса и изведнъж започнете да правите гимнастика, това ще е мускулен стрес.... Повече сладолед - по-малко стресСладоледът намалява стреса и се бори с безсънието. До този извод стигнаха специалисти от американския Институт за биомолекулярна химия.... Каркаде срещу стрес и махмурлукТой гони стреса и подобрява обмяната на веществата.
Не изхвърляйте цветовете, които сте използвали за приготвянето на чая. Те съдържат много пектин, който изхвърля от организма тежките метали.... Сливи и стафиди срещу стресКонсумирайте отварата срещу стрес леко стоплено по 50 милилитра дневно.
Стафидите също помагат при стрес и при силна раздразнителност. Специалният еликсир ще успокои нервната ви система.... Какво да ядем против стрес?Ето някои диетични елементи, които помагат за естественото намаляване на хормона на стреса.
Какво да ядем против стрес?... 
Пъпеш срещу стрес
Безсъние и стрес
Цветотерапия против стрес
Хормоните свързани с пълнеене и отслабване
Кои чайове помагат при стрес?
Какво да пия против стрес?
Солта избавя от стрес
Мощен тоник против стрес
Какво представлява оксидантният стрес?
Косата окапва от стрес
Сексът предпазва от стрес
Рибник с треска
Маточина срещу стрес и депресия
Стрес и хоръри предизвикват кошмарите
Мускулен стрес извайва проблемните зони
Повече сладолед - по-малко стрес
Каркаде срещу стрес и махмурлук
Сливи и стафиди срещу стрес
Какво да ядем против стрес?
Причини за стрес при котките
