Босилек при стресЗалейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
СтресПоследици от стрес
Хроничният стрес може да доведе до редица неразположения и здравословни проблеми....
Посттравматичен стресДиагностициране на посттравматичен стрес
Поставянето на диагнозата посттравматичен стрес се извършва на база снемане на анамнезата....
Истината за солтаОще древноримският учен и историк Плиний Стари е казал за солта, че това е най-доброто лекарство, което той познава.
Животът на земята е немислим без солта....Заместители на солтаСъществуват естествени заместители на солта, които имат сходен вкус и функции като нея, но са с далеч по-добро действие върху здравето.
Черен пипер – това е най-често срещаният естествен заместител на солта.... Притча за солтаПри тези думи учителят седнал до възпитаника си и обяснил:
- И в живота е така - болката е като солта. Тя винаги е една и съща и от нея горчи.... Гъбите помагат при стресОтдавна е доказано, че гъбите съдържат огромно количество антиоксиданти, които предпазват от оксидативния стрес. Когато в тялото ни се произвежда енергия, се причинява този стрес заради свободните радикали.... Пълнеене от стресНезависимо дали сме под стрес на работното място, в къщи или пък сме стресирани поради други причини, то нашето тяло откликва на това психическо състояние, като отделя кортизол-хормона на стреса.... Безсъние и стресНеправилен контрол върху стреса
Липсата на ефективни стрес-управляващи техники или некоректните стратегии за справяне със стрес могат да увеличат нивата на стрес и да допринесат за безсъние.... Пъпеш срещу стресПъпешът е лекарство срещу стрес и афродизиак. Това е доказателство, че полезното може и да е вкусно. Пъпешът е не само прекрасен десерт, но е пълен с полезни вещества.... Цветотерапия против стресТекстът съдържа информация как да се освободите от стреса и да създадете благоприятни за вас атмосфера и настроения с помощта на цветовете.
Заобиколете себе си с розов интериор.... Изненадващи приложения на солтаЗеленчуците увират бързо и запазват до голяма степен хранителната си стойност, когато се варят в подсолена вода.
Зелената салата и марулята, след като се измият, се киснат 10-15 минути в подсолена вода, за да се... Вредна ли е солта?Затова все по-често се чуват призиви солта да се избягва изобщо. Има обаче и други мнения: че отказът от солта е неправилен и даже недопустим ход.... Солта - ползи и вредиТази статия разглежда подробно солта - полезна или вредна, както и нейните последици за здравето.
Какво е солта?
Солта се нарича още натриев хлорид (NaCl). Състои се от 40% натрий и 60% хлорид.... Солта убива и мозъкаЗа вредата от солта за сърцето е изписано много, но въздействието й върху мозъка се изследва за първи път.... Диетичното хранене и солтаСолта има важна роля в диетичното хранене. Всички диети препоръчват солта да се избягва колкото се може повече. За това си има причина. Природата не е дала на човек инструмент за регулиране на употребата на сол.... Как да намалим солта?Трудно, но по-постижимо от тотално спиране на солта.
Как да намалим солта и пак да ни е вкусно, докато се храним?... Децата прекаляват със солтаДеветдесет на сто от малчуганите и тийнейджърите в САЩ ядат прекалено много сол. Това несъмнено ще се отрази по-късно в живота им и ще ги изложи на риска от високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания, показват... Оргазмът ни избавя от паразититеПравете колкото се може повече секс! Но безопасен! Експерти от Австралия направиха изненадващо откритие, което до голяма степен обяснява как лесно да побеждаваме заболявания, причинени от вредни бактерии и вируси.
Ученият... Какво да пия против стрес?Някои билкови отвари и напитки също могат да облекчат стреса и натрупаното напрежение.
Жълтият кантарион е една от най-известните билки за облекчаване на стреса.... Мощен тоник против стресНай-лесната и елементарна рецепта против стрес е следният полезен коктейл:
Домашен тоник против стрес
2/3 бр. лимони
1 голям грейпфрут
1 корен джинджифил
100 г мед
В голяма кана разбъркайте всички съставки... 
Запарка от листа на ягоди за баланс на солта в организма
Истината за солта
Заместители на солта
Притча за солта
Гъбите помагат при стрес
Пълнеене от стрес
Безсъние и стрес
Пъпеш срещу стрес
Цветотерапия против стрес
Солта - убиец номер 1
Изненадващи приложения на солта
Вредна ли е солта?
Солта - ползи и вреди
Диетичното хранене и солта
Децата прекаляват със солта
Лечебните свойства на солта
Оргазмът ни избавя от паразитите
Кои чайове помагат при стрес?
Какво да пия против стрес?
Мощен тоник против стрес
