Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тези неподозирани грешки ви пречат да отслабнете!Тези неподозирани грешки ви пречат да отслабнете!
01 Ноем.
Храните се през големи интервали Приемането на обилни порции през големи интервали е най-голямата грешка, която можете да направите. За да отслабнете, трябва да се храните по малко и през 3-4 часа./page...
Напитките, които ви пречат да отслабнетеНапитките, които ви пречат да отслабнете
16 Август
1
Ако искате наистина да бъдете слаби, то забравете за тези напитки, които ви пречат да отслабнете /виж галерията/. page1....
Полезни храни, които ви пречат да отслабнете!Полезни храни, които ви пречат да отслабнете!
23 Март
Ето кои са те: Картофи Леснодостъпни и вкусни, те доказано пречат на отслабването. Когато в диетата ви пише да похапвате зеленчуци, се има предвид всичко друго, но не и картофи....
Какво ни пречи да отслабнемКакво ни пречи да отслабнем
06 Окт.
Има неща, които ни пречат да отслабнем, въпреки че изобщо не съдържат мазнини и въглехидрати. Те обаче методично се борят с усилията ни да станем стройни. Това на първо място са големите красиви чинии....
Глупави грешки, които ни пречат да отслабнемГлупави грешки, които ни пречат да отслабнем
14 Февр.
Осем са най-често срещаните грешки, когато жените се опитват да свалят излишните килограми, твърди популярният американски сайт Уоманайтли....
Шест вредни навика, които ви пречат да отслабнетеШест вредни навика, които ви пречат да отслабнете
28 Окт.
Ако спазвате диета, но въпреки това нещо все ви пречи да се доближите до желаните килограми, значи някъде допускате грешка....
Искате да отслабнете бързо? Пийте редовно тази напитка!Искате да отслабнете бързо? Пийте редовно тази напитка!
10 Юни
1
Ежедневно телевизията, вестници, списания и Интернет буквално ни бомбардират с какви ли не предложения за едва ли не магични еликсири, които ще ни накарат с приемането им като с магическа пръчка да отслабнем....
Умна халба ще ви пречи да се напиетеУмна халба ще ви пречи да се напиете
18 Ноем.
Фирма в Лос Анджелис съвсем скоро ще пусне на пазара ново изобретение - смарт халба, която ще мисли вместо вас за количеството употребени питиета и ще ви предупреждава, когато прекалявате. Американският продукт ще...
Могат ли пребиотиците да ви помогнат да отслабнете?Могат ли пребиотиците да ви помогнат да отслабнете?
21 Февр.
Пробиотиците са титулувани от дълго време като фактор за здравословно хранене. Те са се доказали като изключителна подкрепа за храносмилателната и имунната система. Пробиотиците имат способността да насърчават и поддържат...
5 грешки в отслабването, които все ви пречат5 грешки в отслабването, които все ви пречат
02 Окт.
Ядете прекалено малко Прекалено оскъдно количество храна също е грешка. Мислейки си, че така ще отслабнете по-бързо, всъщност успявате да вкарате тялото си в енергоспестяващ режим....
Храните, които ни пречат да отслабнемХраните, които ни пречат да отслабнем
16 Септ.
Да, обаче повечето от тях, като газираните напитки например, са високо калорични и пречат на отслабването....
Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?
13 Дек.
Съдържа вещества, които могат да ви помогнат да отслабнете Чаените листа съдържат много полезни съставки. Една от съставките на зеления чай е кофеинът....
Как черният чай може да ви помогне да отслабнетеКак черният чай може да ви помогне да отслабнете
21 Април
Според нови изследвания черният чай помага да отслабнете също. Той е в състояние да топи мазнините, с тази разлика, че постига това чрез различен механизъм....
Сутрешни ястия, които ще ви помогнат да отслабнетеСутрешни ястия, които ще ви помогнат да отслабнете
04 Март
От друга страна, яденето на подходящите храни може да ви помогне да отслабнете, като ограничите глада....
Наблюдатели на теглото ви се грижат да отслабнетеНаблюдатели на теглото ви се грижат да отслабнете
01 Май
Наднорменото тегло често е причина за по-ниско самочувствие и здравословни проблеми. И първата важна стъпка за справяне със затлъстяването е откриването на правилната диета. Наблюдателите на телесното тегло...
Лъчите на слънцето сутрин ви помагат да отслабнетеЛъчите на слънцето сутрин ви помагат да отслабнете
22 Януари
Това автоматично ви помага да отслабнете. Изследователите са доказали, че трябва ежедневно в продължение на поне месец да се излагате на сутрешните слънчеви лъчи....
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
07 Юли
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки
18 Март
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички. Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
С тази закуска ще отслабнете без диетаС тази закуска ще отслабнете без диета
07 Март
С коя закуска ще отслабнете? Придържайте се към храни, които ще ви заситят, без да оставят усещане за тежест в стомаха ви. Например яйца, зеленчуци, пълнозърнести храни....
Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнешСутрешните навици, които ти пречат да отслабнеш
21 Юни
Има начин да отслабнете, при това без да се подлагате на зверско гладуване и изтощителни тренировки....
Искате да отслабнете без глад! Тогава следвайте тази лесна таблицаИскате да отслабнете без глад! Тогава следвайте тази лесна таблица
07 Юли
Всеки човек е индивидуален и има своите особености. Затова и диетите при ваши приятели могат да се окажат неефикасни за вас. Но разминаването в резултатите може да се дължи и на различен начин на живот. За да е ефикасен...
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?
25 Март
Причина за това е, че при освобождаването му метаболизмът се забавя и пречи на организма да обработва веществата, което съответно води не само да надебеляване, но и създава опасност и от поява на диабет тип 2, сърдечни...
Имате проблеми със съня? Ето какво ви пречи да заспитеИмате проблеми със съня? Ето какво ви пречи да заспите
03 Юли
Сънят е един от основните фактори за здрав организъм, стабилна психика и добро настроение през деня. Често обаче, без да осъзнаваме, правим неща, с които сами предизвикваме безсъние. То би могло да се окаже пагубно за...
Вкусни чайове, които ще ви помогнат да отслабнете бързоВкусни чайове, които ще ви помогнат да отслабнете бързо
28 Юни
Ако искате да отслабнете, тези шест на брой чая ще имат най-ефективни резултати....

Популярни днес

‹›