Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Основни принципи на интуитивното храненеОсновите на интуитивното хранене
Евелин Трибол и Елизе Реш наричат своя подход „отклонение на 180 градуса от диетата“....
28 Юли
Откриха 10 принципа на правилното храненеФренски диетолози твърдят, че ако се спазват основните десет принципа на правилното хранене, не само че няма да имаме проблеми с фигурата, а и ще се радваме на добро здраве.
На първо място е честотата на хранене....
12 Март
3
Основни принципи за комбиниране на хранитеОсновни принципи на менюто с правилно комбинирани храни
- За всяко хранене се избира един основен продукт....
15 Януари
Принципи на фертилното храненеПроведено научно изследване на 18 хиляди жени доказва влиянието на храната върху фертилността, създава принципите на фертилното хранене, което няма да помогне при проблеми, свързани със здравето, но то по същество е вид здравословно...
07 Септ.
Важни принципи на природосъобразното храненеВажно условие, което обуславя правилното отделяне на храносмилателни ензими, е да се установят точни часове на хранене. Необходимо е също така да се дъвче бавно - всеки залък по 20-30 пъти....
26 Февр.
Златните принципи на китайското храненеВ това се влага идеята, че след хранене всеки има нужда от бавна, безцелна дори, разходка, за да даде възможност на тялото си да асимилира правилно яденето в състояние на движение, но и на добро общо настроение....
07 Май
Основни принципи на хранителната пирамидаИмайки предвид основните принципи на диететиката, диетолозите многократно са обръщали внимание на факта, че процесът на изготвяне на план за хранене е индивидуален....
21 Април
Принципи и аспекти на здравословното храненеПравилно комбиниране на храните;
3. Подходящи хранителни навици;
4. Хранене, съобразено с индивидуалните особености (възраст, пол, склонност към заболяване, начин на живот и т.н.)....
24 Ноем.
Седемте принципа на здравословното храненеСъветите и препоръките на най-добрите диетолози и специалисти по хранене могат да бъдат събрани в седем прости правила за по-добър живот.
1. Заменете „лошите“ с „добри" мазнини....
21 Юни
3
Принципите на балансираното храненеХраната има лечебно и превантивно действие, стига да следваме принципите на балансираното хранене. Ето кои са те:
Правилно приготвяне на храната. Всеки знае колко вредни могат да бъдат пържените храни....
17 Юли
Осъзнато хранене - същност, ползи, принципиОсъзнатото хранене може да се счита за вид диета за отслабване, но тук се набляга повече на самия процес на хранене, а не на намаляването на количеството храна....
07 Окт.
Основни принципи и същност на КабалаЗа едни тя не е религиозно учение, а само ключ към правилно разбиране и разчитане на религиозните текстове....
10 Окт.
Тайните на правилното храненеКато се храните правилно, се предпазвате от много болести. Ако намалите газираните напитки и лютите подправки, ще забравите за проблемите с киселините.
Красотата на кожата също зависи от начина на хранене....
14 Септ.
1
Салца за Палео храненеЗадушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Диета Дъброу - основни принципи и ползиХраните, които ядете, са доста подобни на тези от фаза първа....
16 Дек.
Основни принципи и ползи от слънцеядствотоОсновни принципи и ползи от слънцеядството
Нашето Слънце може да бъде един от най-пренебрегнатите свободни ресурси, които имаме, а то може да ни отключи към духовния път и да развие съзнанието ни....
02 Март
Правилното хранене след анорексияХраненето трябва да бъде на малки порции. Също така бихте могли да консумирате и различни видове ядки.
След анорексия трябва да избягвате всички храни, които съдържат консерванти....
24 Март
Правилното хранене при дископатияОсвен фитотерапия, редовни физически упражнения, възстановяване на психичното равновесие и специфични масажи основно място намира и правилното хранене....
04 Април
1
Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
30 Окт.
Детско брауниСлед това се намазва с крема и се украсява с цветните захарни пръчици.
Детското брауни е готово....
19 Януари
Детско БолонезеВарете соса със спагетите до готовност според указанията на производителя на пастата (около 10 мин).
Сервирайте Детското Болонезе, като поръсите с настърган кашкавал....
07 Януари
Забрави за всички диети! Това е правилното хранене за тебВсички чуваме какво ли не за кръвната си група и как тя влияе на начина ни на хранене. Ето някои прости неща за храненето според кръвната група, които е добре да научите или да си припомните, ако сте ги забравили....
09 Ноем.
Правилното хранене като начин на животТакъв процес на хранене няма да допринесе за правилното хранене, а може само да навреди на тялото ви.
Опитайте се да се храните по график и не го нарушавайте....
19 Ноем.
Принципи на холограматаИзрастваме с мисълта и вярата, че светът и реалността, в която съществуваме, са нещо материално и физическо. Въпреки това тази мисъл често остава разочарована от различни трудно обясними явления, които нашите възприятия не...
15 Август
1
Пица в тава, но това не е пицата на баба ВиАко не е, включете котлонът си и я допържете за няколко минути или ако това не е опция я върнете във фурната.
След като я извадим изчакваме няколко минути, за да стегне кашкавала и режем на парчета....
27 Ноем.