Салата ДълголетиеКраставиците се настъргват. Махат се костилките на маслините и се нарязват на малки парченца. Препоръчвам едрите и безсолни маслини тип "Мамут".
Шансът да разполагате с кълнове е минимален, така че, разбира се, може да...
Тоник за дълголетиеКипнете водата и прибавете брашната и накрая стафидите.
Оставете сместа да ври на тих огън, като бъркате след повторно кипване.
Охладете, прецедете я и прибавете сока от лимона, меда и канелата....
Елексири за дълголетие и здравеНие намерихме няколко елексира за дълголетие и здраве.
Китайски билков Еликсир на дълголетието:
Налейте 1 литър много гореща изворна вода (некипяща)....
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...Четири кореноплодни зеленчука за здраве и дълголетиеpageМоркови
За силно зрение и здрав стомах. Морковите са източник на много ценни вещества. Едно от най-вежните е бета–каротинът, който в тялото ни се преобразува във витамин А. Този витамин ни помага за зрението.... Храни за дълголетие на достъпни цениХората, които консумират големи количества каротин (пигменти, съдържащи се в морковите), са 6 пъти по-малко склонни да развият рак на кожата и за това морковите са сред евтините храни за дълголетие.... Салата ЗдравеЦвеклото сварено се настъргва на дребно ренде. Посолява се и се добавя лимонов сок на вкус.
Краставицата, доматът, морковите и ябълките се настъргват на едро ренде. Всичко се разбърква с майонезата. Добавя се лимонов сок... Салата ЗдравеЦвеклото сварено се настъргва на дребно ренде. Посолява се и се добавя лимонов сок на вкус.
Краставицата, доматът, морковите и ябълките се настъргват на едро ренде. Всичко се разбърква с майонезата. Добавя се лимонов сок... Салата ЗдравеНакиснете марулата за 1 час във вода. След това я изплакнете, подсушете и накъсайте в голяма купа.
Добавете настърганите моркови и веднага полейте с прясно изцеден лимонов сок.
Добавете и нарязания ситно лук, домат... Как да се храня за здраве?Пиене на много вода
Водата поддържа здравето и насърчава хидратацията, без да добавя калории към диетата.... Здравословна храна и здраво тялоПросто трябва да се храните правилно, да ядете няколко пъти на ден, но не на големи порции.
Правилният режим включва много чиста вода с лимон.
Не употребявайте много въглехидрати и пържени храни.... Свежи сандвичи ЗдравеЗа тези свежи сандвичи Здраве слагаме тенджерка с вода на котлона да заври. Не трябва да е много силен огънят.
Когато заври водата, счупваме яйцата директно в тенджерката с вода.... Зимна супа ЗдравеЗастройваме зимната супа Здраве с оризовото мляко малко преди да свалим от огъня.... Погача за здравеТази питка приготвих за здравето на моят син, затова я нарекох така.... Шарена салата ЗдравеОбелваме домата и го режем на ленти.
Режем краставицата на ленти и декорираме в чинията по свой вкус. Показала съм моя вариант на декорация.
Отгоре поръсваме със зехтина и сол, по желания поднасяме и с люта чушка.... 
Бебешко пюре със супер храни
Златни рецепти за здраве и дълголетие
Масажирайте ходилата за здраве и дълголетие
Водораслите - храна за дълголетие
Семената са източник на здраве и дълголетие
Генмайча - японският чай за здраве и дълголетие
Четири кореноплодни зеленчука за здраве и дълголетие
Талисман от нефрит носи здраве и дълголетие
Храните, които ни пазят от ултравиолетови лъчи
Храни за дълголетие на достъпни цени
Салата Здраве
Салата Здраве
Лятна средиземноморска диета - източник на здраве и дълголетие
Как да се храня за здраве?
Здравословна храна и здраво тяло
Свежи сандвичи Здраве
Зимна супа Здраве
Шарена салата Здраве
