Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
10 неща, които ще поддържат духа ви младНамирайте време за 10-те неща, посочени в нашата галерия, защото според последни проучвания, те ще поддържат духа ви млад независимо на колко години сте....
20 Юни
Салата от млад грахСваряваме граха за 20-30 минути в подсолена вода, отцеждаме го и го изсипваме в купа. Докато е горещ в него слагаме кравето масло, така че да може да се разтопи от топлината му.
Добавяме пасирания чесън, солта, черния...
27 Май
2
Млад зелен фасул плакияПочистеният и нарязан на едро млад зелен фасул се слага в дълбока тенджера.
Прибавят се ситно нарязаният пресен лук, доматите и пиперките, нарязани на ситно, сол и червен пипер на вкус.
Налива се олиото и продуктите...
04 Август
Салата от млад чесънМоже да приготвите и повече салата, която ще ви стигне за дълго време, стига да я съхранявате в хладилник.
Почистете стръковете пресен чесън и всеки от тях наржете на три парчета. Чесънът се попарва в 2 ч.ч. вряла подсолена...
01 Август
5 ефективни метода, които поддържат здравето на мозъкаПълноценно и здравословно хранене за здраве на мозъка
Преработената храна влошава когнитивните функции и засилва опасността от деменция....
23 Юли
6 храни за поддържане на мозъка с напредване на годинитеХраната има мощен ефект върху нашия мозък....
10 Януари
Пиле с млад лук и спанакРазбъркайте измития спанак, изчакайте да изсъхне и добавете достатъчно вода, така че храната да не е нито прекалено гъста, нито прекалено рядка....
29 Септ.
За да имате млад мозък, учете езициВ днешно време е много по-лесно да използваме калкулатора на телефона си, но това няма да ни помогне да поддържаме мозъка си млад и активен.
Вършенето на няколко неща едновременно също е от полза за мозъка ни....
08 Септ.
Нощното хранене уврежда мозъкаОтдавна е доказано, че нощното хранене е изключително вредно. Оказва се обаче, че освен на фигурата ни то може да повлияе негативно на мозъка и паметта....
06 Януари
Храните, които убиват мозъка ни бавноХрани, съдържащи захар – Вредни не само за външния ни вид, тези храни влияят пагубно и на функционирането на мозъка....
16 Януари
1
Мляко след хранене поддържа зъбите здравиЧестото консумиране на захарни напитки и храни увеличава киселинността в устата, вследствие на това емайлът се уврежда и руши....
30 Юли
Тези храни поддържат хормоналния баланс в организмаВ тази статия ще ви представим няколко храни, които поддържат хормоналния баланс в организма.
1....
15 Дек.
Въздейства ли храната върху мозъка ни?Здравият разум ни подсказва, че като се храним, по този начин храним и мозъка си. Но може ли наистина това, което се намира в чинията ни, да повлияе върху мислите и чувствата ни?...
10 Ноем.
Храни за поддържане на красотатаИма храни, които регулират дейността на стомаха и придават красив тен на лицето. Някои от тези храни за красота са:
- покълналата пшеница;
- копривата;
- печената тиква;
- динята;
- пъпешът и др....
03 Август
Осем храни, които подсилват мозъка виКакао
Ползи: Черния шоколад е богат на флавоноиди и стимуланти като кофеин, затова помага за поддържане на концентрацията, стимулирането на отделянето на ендорфин и подобрява кръвоснабдяването на мозъка....
22 Юни
Най-лошите храни за мозъка виМозъкът е най-важният орган в тялото ни. Ето защо е важно да поддържаме мозъка си в оптимално състояние със здравословна диета....
03 Февр.
Тези храни вредят на мозъка ниКогато изготвяте менюто си, избягвайте следните храни, които вредят на мозъка, а оттам и на целия организъм....
20 Март
Храни, които подпомагат функцията на мозъкаМозъкът е орган, използващ около 20% от калориите на тялото, затова се нуждае от много добро гориво, за да може да поддържа добра концентрация през целия ден....
06 Ноем.
Новоизобретен спрей ще поддържа храната свежа по-дългоЕкип от учени е създал наноантимикробен спрей, който ще поддържа свежестта на храната за по-дълго време. В спрея се съдържа растителен полифенол, който има ползи за човешкото здраве....
13 Август
Вегетарианският режим на хранене смачква мозъка ниВегетарианският начин на хранене може да се окаже особено опасен. Отказът от консумацията на месо в дългосрочен план може да се окаже фатално....
09 Януари
Как японките поддържат красотата сиПовечето им козметични средства са на природна основа, а здравословното хранене е ключът към красотата на японките....
16 Август
Храните, от които се нуждае мозъкътСпециалистите твърдят, че за да се чувстваме добре и да активираме дейността на мозъка си, задължително трябва да приемаме определени храни....
05 Ноем.
Най-вредните напитки и храни за мозъкаИзбягвайте консумирането на преработено месо и продукти, съдържащи много мазнини, за да поддържате мозъка си здрав за дълго....
16 Февр.
Най-важните храни за мозъка и нервитеТака че, възниква въпросът: Как да се храним, за да поддържаме здравето на нашия мозък?...
15 Февр.
Само за дни мазните храни увреждат мозъкаПроучването показва, че хората, които са яли закуска с високо съдържание на захар само за четири дни, могат да преживеят значителни промени в мозъка....
08 Юни