Хранителен състав на царевицатаЦаревицата, както и оризът и пшеницата са основните растения, чрез които организмът ни може да си набави жизненоважни хранителни вещества....
Печени моркови с джинджифил на фурнаВ съд прибавяме зехтина с меда, джинджифила, черния пипер и 1/2 чаена лъжица сол, като разбъркваме добре.
С готовата смес намазваме морковите....
Тортата с джинджифил на Мери БериТази страхотна тортата с джинджифил на Мери Бери е по рецепта на британската кулинарка Мери Бери.
Разбъркваме какаото с 4-5 с.л. студена вода, добавяме прясното мляко и останалите продукти по ред....
Пиле с джинджифил и мед на грилСмесваме и разбъркваме джинджифила, мащерката, меда, соевия сос и олиото. Натриваме отвътре с половината от сместа.
Посоляваме и поръсваме с черен пипер....Коледни кантучини с дъх на джинджифил и мандаринаКъм него добавяме намачкан банан, нарязани на парченца фурми, настърган джинджифил (не прекалявайте, ще стане люто, слага се само за аромат), настъргана кора от мандарина и изцеден сок, ядките, нарязани на малки парченца... Кайсии - ползи и хранителен съставХранителен състав, витамини и минерали в кайсията
В две кайсии се съдържат:
- калории - 34;
- въглехидрати - 8 грама;
- протеини - 1 грам;
- мазнини - 0. 27 грама;
- фибри - 1. 5 грама;
- витамини А и С - 8% от нужната... Картофи с джинджифил и чесънСварете картофите, обелете и нарежете на кубчета около 2.5 см.
Обеленият и нарязан корен джинджифил, чесънът, куркумата, солта и кайенският пипер се пасират.... Пилешко с джинджифил и оризНарежете обезкостеното пилешко на късове и ги мариновайте в зехтин, настърган джинджифил, риган, сол и черен пипер на око.
Загрейте зехтин в съд и сложете пилешкото да се запържи заедно с маринатата.... Кекс с джинджифил и крушиДжинджифилът се обелва и настъргва на ситно. Лимонът се измива и кората се настъргва и обърква с 2 с.л от захарта.... Захаросан джинджифил за болно гърлоПродължете варенето до сгъстяване на сиропа.
Намазнете решетка и наредете джинджифила. Охладете и оваляйте в захар.
Захаросаният джинджифил за болно гърло е много полезен.... Пилешко с джинджифил и оризНарежете обезкостеното пилешко на късове и ги мариновайте в зехтин, настърган джинджифил, риган, сол и черен пипер на око.
Загрейте зехтин в съд и сложете пилешкото да се запържи заедно с маринатата.... Пърженки с джинджифил и фъстъциЦаревицата се отцежда и се пасира заедно с нарязания на ситно лук, попарените с вряла вода фъстъци, чесъна, кимиона и джинджифила.
Добавят се яйцето и брашното и се разбърква добре.... Свинско с джинджифил и гъбиНарязваме месото на едри парчета и го задушаваме на бавен огън заедно с нарязания лук, соевия сос, джинджифила и виното.
Когато месото омекне добре прибавяме нарязаните гъби, 1 ч.ч. гореща вода и захарта.... Хранителен състав и витамини в крушитеПолезни вещества в крушите
Една круша със средна големина (приблизително 180 г) притежава следната хранителна стойност:
Калории: 101
Белтъчини: 1 г
Въглехидрати: 27 г
Фибри: 6 г
Витамин С: 12% от дневния прием... 
Калории и хранителен състав на киноа
Пиле с джинджифил и мед на грил
Пикантна скумрия на фурна с джинджифил и чили
Чай от пресен джинджифил за ускоряване на метаболизма
Коледни кантучини с дъх на джинджифил и мандарина
Маринован джинджифил в буркани
Калории и хранителен състав на сладките картофи
Кайсии - ползи и хранителен състав
Картофи с джинджифил и чесън
Питки с джинджифил и бакпулвер
Пилешко с джинджифил и ориз
Кекс с джинджифил и круши
Захаросан джинджифил за болно гърло
Пърженки с джинджифил и фъстъци
Свинско с джинджифил и гъби
Джинджифил срещу хранителни отравяния
Кедрови ядки - ползи и хранителен състав
Патешките яйца - хранителен състав и ползи
Хранителен състав и витамини в крушите
