Ако си сготвите киноа и се чудите колко време издържа готвената киноа в хладилника, ще разберете в този съвет.
Добре сготвената киноа издържа най-много седем дена в хладилника. Това става, разбира се, ако се съхранява правилно в кутия с херметическо затваряне. Важно е да се знае, че трябва да минат най-малко два часа след готвене, за да се сложи киноата в хладилника. Ако не се спази това време, срокът на годност на киноата значително ще се намали или най-лошото, което ще се случи е киноата да се развали. Ако не се спазват тези неща, ще имате сготвена киноа за не повече от 3 до 5 дни.
- За да може киноата да се запази възможно най-дълго свежа, не трябва да бъде поставяна в онази част на хладилника, която се използва най-често, като например вратата. Това се дължи на факта, че колкото повече отваряте вратата на хладилника, толкова по-малък става срока на годност на киноата. Същото важи и за фризера;
Може ли сварената киноа да се замразява?
Да, това е възможно. Ако искате да замразите киноата за 3-4 дни, не си правете труда, защото ще си загубите времето. Най-добре използвайте хладилника;
- Трябва да сте сигурни, че сварената киноа е сложена в добре затворена кутия с херметическо затваряне. Може да приберете гозбите с киноа както в специални торбички за фризер или найлонови торбички. Съхранявана по този начин, киноата може да издържи между 8 и 10 месеца. Когато искате да размразите киноа, най-добре е да я сложите в хладилника за една нощ преди консумация или допълнителна обработка.
