Gotvach.bg»Статии»Проблеми със Съня
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Проблеми със Съня

Търсиш информация за Проблеми със Съня? Разгледай последните ни публикации и статии за Проблеми със Съня.
Имате проблеми със съня? Пийте сок от вишниИмате проблеми със съня? Пийте сок от вишни
23 Ноем.
Ново проучване доказа, че само една чаша от плодовия сок ще ви помогне да удължите периода на дълбок и здравословен сън със средно един час и двадесет и четири минути....
Липсата на витамини и минерали води до безсъние и лош сънЛипсата на витамини и минерали води до безсъние и лош сън
16 Април
Витамини и минерали, свързани пряко с проблемите със съня Витамин D Липсата на витамин D води до проблеми с нощния сън....
Хранителни добавки за сън - кои са най-добрите на пазара?Хранителни добавки за сън - кои са най-добрите на пазара?
19 Март
Има специални добавки против стрес, както и при наличие на проблеми със ставите, костите, зрението, дихателните пътища, диабет и др. Проблемите със съня са често срещано явление, чието значение не е за подценяване....
Вишневият сок е магия за пълноценен сънВишневият сок е магия за пълноценен сън
07 Юли
Ако страдате от проблеми със съня, но нямате желание да приемате хапчета и лекове, най-лесно може да опитате с честа консумация на вишнев сок....
Храносмилането по време на сън - какво трябва да знаетеХраносмилането по време на сън - какво трябва да знаете
02 Февр.
Стомашни проблеми, които причиняват проблеми със съня • Стомашно разстройство - Лошо храносмилане обхваща широк спектър от симптоми - от киселини до гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)....
Не можете да спите? Билкови чайове, които ще ви помогнатНе можете да спите? Билкови чайове, които ще ви помогнат
03 Февр.
Често срещан проблем в днешно време е този със съня. Напрегнатият начин на живот, динамичното ежедневие и стресът често оставят своя белег върху нас под формата на смущения в съня....
Яж ориз редовно, за да спиш като бебеЯж ориз редовно, за да спиш като бебе
14 Ноем.
Често се случва да имаме проблеми със съня. А добрият сън, знаем, е важен за цялостното ни физическо и психическо здраве. Навярно имате свои методи за справяне с проблема, но нека ви представим още един вариант....
Вредни за съня храниВредни за съня храни
19 Май
Предизвикват свръхстимулация на нервната система при чувствителни организми и оттам това води до проблеми със съня....
Дяволската уста помага при безплодие и менопаузаДяволската уста помага при безплодие и менопауза
01 Август
Хубаво е преди употреба да се консултирате със специалист. При предозиране могат да настъпят състояния на сънливост, гадене, повръщане, забавен пулс....
Приложение на Витамин B-комплексПриложение на Витамин B-комплекс
02 Февр.
Тези симптоми често водят и от проблеми със съня. Поради това, приемът на витамините B1, B3, B6 и B12 идва на помощ. Те ще помогнат за облекчаване на проблеми със съня, както и справяне със стреса и тревожността....
Хапвайте тези храни, ако искате да ви се доспиХапвайте тези храни, ако искате да ви се доспи
17 Юни
Хапвайте ги редовно преди лягане и няма да имате проблеми със съня. Храната не служи само само за да заситим глада си....
Кориандър за здравословен животКориандър за здравословен живот
04 Май
1
Прекомерната употреба на тази подправка може да доведе до нарушения на съня, отслабване на паметта, заекване, проблеми с месечния цикъл при жените....
Кофеинът действа като наркотикКофеинът действа като наркотик
14 Август
Обърнете внимание, ако сте нервни, тревожни, раздразнителни, имате проблеми с концентрацията на вниманието, имате главоболие, имате и проблеми със съня. Специалистите казват, че кофеинът е като наркотик....
Физическа активност срещу стрес, депресия и затлъстяванеФизическа активност срещу стрес, депресия и затлъстяване
28 Февр.
Туризмът съчетава физическите упражнения с ползите от съприкосновение с природата, с откъсване от ежедневните проблеми и оставане насаме със себе си в приятна и зареждаща обстановка....
Правилната храна за по-добър сънПравилната храна за по-добър сън
13 Май
Ускореният ритъм на живот, който днес водим, големият брой работни часове, постоянното бързане и останалите негативи от съвременния живот причиняват проблеми със съня, т.е. недоспиване при голям част от хората....
Нападате хладилника, защото сте недоспалиНападате хладилника, защото сте недоспали
30 Май
Ако почивката е по-кратка от осем часа, човек има голяма опасност за здравето и със сигурност ще качи килограми, обясняват специалистите....

Свързани резултати

‹›

Популярни днес

‹›