Витамини

Информация за витамините, тяхното приложение, функции и храните, в които се намират. Витамини необходимо за човешкото тяло.

ВитаминиБета Каротин

22 Май

Admin

ВитаминиВитамин B-комплекс

19 Март

Rosi Trifonova

ВитаминиЛутеин и зеаксантин

19 Март

Admin

Facebook

Любими

Twitter

Бета Криптоксантин

19 Март

Бета криптоксантин помага в борбата с рака и е използвано средство против стареене. Бета криптоксантинът е мощен антиоксидант, защитава клетките на тялото от щетите на свободните радикали.

Витамин Т

14 Март

Витамин Т е предпоследният член в азбуката на витамините и за него не се знае много. Основните известни източници на Витамин Т са яйцата и по-специално жълтъците, както и сусамът. Витамин Т е водноразтворим и се унищожава от

Витамин B2

13 Март

Витамин B2 е част от витамин B комплекс и е известен още като рибофлавин. Витамин B2 е важен за организма, защото участва активно в обмяна на мазнините, белтъците и въглехидратите.

Витамин B1 - Тиамин

13 Март

Витамин B1, наричан още тиамин, е член на семейството на витамин B и е най-известен с ролята си при предотвратяване на болестта бери-бери, характеризираща се с дефицит на хранителни вещества.

Витамин А

13 Март

Витамин А подпомага имунната система. Хранителният дефицит на Витамин А е доста често срещан.

Витамин В17

12 Март

Витамин В17 за първи път е открит в семена от бадеми, а по-късно е установено, че се съдържа и в голяма част от плодовете. Витамин В17 е наричан още лаетрил и амигдалин. Ползи от витамин В17.

Катехини

12 Март

Катехините представлява натурални полифеноли, които са до 100 пъти по-ефективни от витамин С, в борбата с неутрализирането на свободните радикали. Катехините принадлежат към групата на флавоноидите. Източници на катехини.