gotvach.bg»Статии»Минерали
Минерали

Минерали

Минерали с информация за тях и тяхното приложение. Видове минерали . Всички минерали.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
ОксалатиОксалати
10 Май
1
Rosi Stoyanova
Оксалатите представляват отпаден продукт, който се отделя в черния дроб при преработката на белтъците. Оксалатите са опасни за организма. Оксалатите образуват оксалатни камъни в бъбреците и други части на тялото.
ГлутенГлутен
26 Април
Rosi Trifonova
Глутен е протеин, съставен от белтъците глиадин и глутенин. Глутен се съдържа в житни култури – пшеница, ръж, ечемик, овес и др. , някои подправки и сосове. Глутенова непоносимост. Безглутенова диета
Диетични ФибриДиетични Фибри
26 Април
Admin
Диетичните фибри намаляват холестерола, нормализират кръвната захар и насърчават редовността на червата. Категории диетични фибри: Целулоза, Клей, Пектини, Лигнин. Храни с диетични фибри.
Шест признака, че не приемате достатъчно калийШест признака, че не приемате достатъчно калий
12 Април
Повечето хора приемат само половината от нужната дневна доза калий. Дефицитът на калий може да бъде смъртоносен. Яденето на повече плодове и зеленчуци, богати на калий, може да ви накара да се чувствате по-жизнени
ЖелязоЖелязо
26 Март
2
Admin
Желязото е от жизненоважно за здравето. Хранителното желязо се извлича от хемоглобина миоглобин. Дефицит и липса на желязо. Източници на желязо и ползи.
Епикатехин - всичко важно за флавоноидаЕпикатехин - всичко важно за флавоноидаЕпикатехинът е флавоноид, който също така е и антиоксидант. Епикатехинът помага за подобряването на инсулиновата чувствителност, помага за регулиране нивата на кръвната захар
СилицийСилиций
28 Юли
1
Rosi Stoyanova
Силицият е вторият най-често срещан елемент на планетата след кислорода. Силиций е изключително важен за организма минерал, който присъства в човешкото тяло основно под формата на силанат и силициева киселина.
ПротеиниПротеини
15 Юли
3
Admin
Протеините са важен източник на енергия за тялото, когато не са на разположение въглехидрати и мазнини. Дневен прием на протеини. Източници на протеини. Висок прием на протеини
КазеинКазеинКазеинът е главният белтък в млякото на всички млекопитаещи. Казеин е пълноценен, висококачествен, бавноусвоим протеин, който доставя на ораганизма достатъчни количества от всички незаменими аминокиселини.
ФлавоноидиФлавоноиди
15 Юни
Admin
Флавоноидите помагат в лечението на диабет, макулна дегенерация, хемороиди, астма. В групата на флавоноидите влизат флавоноли, дихидрофлавоноли, флавони, изофлавони, антоцианини и антоцианиди.
ЙодЙод
14 Юни
1
Admin
Йодът играе важна роля в превенцията и лечението на гуша, хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм, спонтанни аборти. Дефицит на йод и храни съдържащи йод. Свойства на йод и кога да приемате йод
Дефицит и прием на желязоДефицит и прием на желязо30 процента от населението страда от липса на желязо, твърди проучване. Симптоми при липса на желязо. Прием и препоръчителна дневна доза на желязо.