АминокиселиниГлутатионът е вид протеин, който човешкото тяло синтезира от три аминокиселини – цистеин, глицин и глутаминова киселина. Глутатионът обезврежда директно реактивните форми на кислорода, добре познати като свободни радикали. Аспержите са най-добрият източни
АминокиселиниПолезна информация за цистеин. Функции на цистеина - антиоксидантна дейност, детоксификация, елиминиране на слузта. Цистеинът се произвежда от метионин. Цистеин и глутатион.
АминокиселиниОмега 3 са здравословни мазнини, които помагат за предотвратяването на редица здравословни заболявания. Ползи от омега 3 мастни киселини, източници на омега 3 мастни киселини.
АминокиселиниОмега-6 мастни киселини са незаменими мастни киселини. Омега-6 мастни киселини са необходими за човешкото здраве. Омега-6 мастни киселини се набават само чрез храната.
АминокиселиниКарнитинът или L-картнитинът представлява аминокиселина, която човешкото тяло произвежда от аминокиселината лизин. Карнитинът е ценна добавка в старанията за отслабване. Ползи и източници от карнитин.
АминокиселиниАспарагиновата киселина представлява заменима аминокиселина, която изпълнява редица функции в организма. Аспарагиновата киселина е необходима за поддържане на равновесието в централна нервна система.
АминокиселиниБелтъците са един от основните градивните компоненти на всички живи клетки. Аминокиселините на хранителните белтъци се разделят на две големи групи.
АминокиселиниЛипоевата киселина е класифицирана като антиоксидант и защитава клетките от нанесените от кислорода щети. Разстенията с концентрация на хлоропласти съдържат липоева киселина. Функции и ползи.
АминокиселиниТриптофанът е една от десетте съществени аминокиселини, от които тялото се нуждае. Триптофанът предотвратява дефицита на ниацин и повишава нивата на серотонин. Липсата води до пелагра.
АминокиселиниГлутаминът е аминокиселина, синтезирана от друга аминокиселина - глутамат. Дефицит и приемане на глутамин. Ползи на глутамина. Използва се в лечението на алкохолизъм, спин, тежки изгаряния.
АминокиселиниКератинът представлява много силен протеин, който е основна съставна част на косата, кожата, ноктите и зъбите. кератинът е твърд или мек. Кератинът се използва широко в козметиката.
