Отглеждане на КиноаКиноата е добре отзивчива към азот и фосфор. Растения, отглеждани в богата почва може да достигнат повече от 3 метра височина....
Диета с киноаДиетични качества на киноата
Диетичните и здравословни качества на киноата са високо ценени от диетолози в целия свят....
Как да сготвим киноаКонсистенцията на киноа е близка до тази на кус-кус. При варене киноа се увеличава четири пъти....
Здравословни рецепти с киноаС киноа може да се приготвят здравословни ястия.
Топлата салата от булгур и киноа е вкусна и здравословна....Киноа - богатството на инкитеЧрез мъдрото отглеждане, правилното съхранение и подобаващото разпределение на храната, съставена главно от киноа, инките са били в състояние да поддържат...
Отглеждайте ядливи цветя, както отглеждате подправки! Ето защоАко знаем кои цветя ще разнообразят трапезата ни, защо да не си ги отглеждаме целенасочено, както правим с подправките?...
Киноа - състав, ползи и приготвянеОбикновено, киноата се съхранява в хладилник или фризер. Преди да започнете с готвенето на киноата, я измийте добре....
Киноа - златното зърно на инкитеТя се отглежда повече от пет века в Андите и е известна под наименованието "златото на инките"....
Киноа пилафПрез това време почистваме и измиваме киноата и когато лукът е готов, я прибавяме и доливаме вода (към 600 мл)....
Ориенталска киноаПочистваме и измиваме киноата. Слагаме я да се вари в отношение приблизително 3 части вода към 1 част киноа....
Киноа срещу ориз: Ползите за здраветоКакво е киноа?
Може да се твърди, че сравняването на киноа с ориз не е справедливо, защото киноа всъщност не е зърно....
