Киноа Отглеждане

. Отглеждането на киноа датира още от преди повече от 5 000 години. Засаждането и започвало с хвърлянето на семена от вожда на племето. ...

-американските индианци, испанските завоеватели забраняват отглеждането на киноа и даже заплашват със смърт всеки, който се опита да я ...

позволява правилното ѝ усвояване и безпроблемното ѝ консумиране. Става въпрос за накисване на семената на киноа, преди да бъдат приготвени на...

Киноа представлява зърнена култура, чиито семена са ядливи и изключително полезни. Растението е с висока хранителна стойност и е част от...

Изключително здравословна шарена зеленчукова супа с вълшебната киноа! След като водата заври, сипваме нарязаните на дребни кубченца картофи...

киселите краставички, посолете на вкус и разбъркайте. 5. Оставете салатата с киноа в хладилник за 30 минути, за да се охлади, и поднесете вашата ...

накисва за 30 мин. Измива се и се сварява в съотношение 2:1 (две части вода към една част киноа). Като заври водата, се оставя да ври около 20 мин...

. И в тенджера слагате около 2 ч.ч. вода и чашата ни киноа и щипка сол да се вари около 10-15мин. И като е готово, отцедете и оставете да се...

Слагаме водата за варивото да заври. След като това стане, сипваме шарлана и солта, а след тях и киноата. Варим я около 20 минути, като...

пипер и червен пипер. Измийте киноата и я изсипете в тенджерата, заедно с 3-4 стръка нарязан на ситно копър. Варете за около 30 минути, след...

В оригиналната ливанска рецепта присъства свареният булгур. Поради непоносимост към глутена съм го заменила с киноа. Въпрос на вкус. Първо...

малко масло, добавете нарязаните пънчета и нарязания на ситно чесън. Прибавете сварената киноа, когато гъбите са готови и разбъркайте...