Отглеждане на КиноаКиноата е добре отзивчива към азот и фосфор. Растения, отглеждани в богата почва може да достигнат повече от 3 метра височина....
Диета с киноаДиетични качества на киноата
Диетичните и здравословни качества на киноата са високо ценени от диетолози в целия свят....
Здравословни рецепти с киноаС киноа може да се приготвят здравословни ястия.
Топлата салата от булгур и киноа е вкусна и здравословна....Киноа - богатството на инкитеЧрез мъдрото отглеждане, правилното съхранение и подобаващото разпределение на храната, съставена главно от киноа, инките са били в състояние да поддържат...
Как да сготвим киноаКонсистенцията на киноа е близка до тази на кус-кус. При варене киноа се увеличава четири пъти....
Отглеждайте ядливи цветя, както отглеждате подправки! Ето защоАко знаем кои цветя ще разнообразят трапезата ни, защо да не си ги отглеждаме целенасочено, както правим с подправките?...
Киноа - състав, ползи и приготвянеОбикновено, киноата се съхранява в хладилник или фризер. Преди да започнете с готвенето на киноата, я измийте добре....
Киноа - златното зърно на инкитеТя се отглежда повече от пет века в Андите и е известна под наименованието "златото на инките"....
Киноа пилафПрез това време почистваме и измиваме киноата и когато лукът е готов, я прибавяме и доливаме вода (към 600 мл)....
Ориенталска киноаПочистваме и измиваме киноата. Слагаме я да се вари в отношение приблизително 3 части вода към 1 част киноа....
Киноа срещу ориз: Ползите за здраветоКакво е киноа?
Може да се твърди, че сравняването на киноа с ориз не е справедливо, защото киноа всъщност не е зърно....
