Лятно меню срещу холестерола и килограмитеПредимството им е, че съдържат малко калории, малко наситени мазнини и не съдържат холестерол....
Седемдневно меню за отслабване без стресДен 1
Закуска
-Леко кафе или чай без захар
-2 филийки пълнозърнест хляб
-10 г масло
-150 мл безмаслено прясно мляко + 1 ч.л. неподсладено...
Как да се храним здравословно без холестерол?Нужно е ограничаване на тези храни, които съдържат много холестерол....
Есенно менюМожете да зарадвате семейството си или приятелите си, като им приготвите изискано есенно меню....
Създадоха идеалното менюТе сътвориха идеалното меню. Според специалистите закуската е необходима, за да ни спаси от стрес....
Меню според възрасттаОт менюто трябва да изчезнат всички бързоусвоими въглехидрати - те се съдържат в тестените изделия....
Идеалното дневно меню1
Патладжанът намалява лошия холестеролУстановено е, че т.нар. сини домати спомагат за намаляване на лошия холестерол в организма....
