Лятно меню срещу холестерола и килограмитеПредимството им е, че съдържат малко калории, малко наситени мазнини и не съдържат холестерол....
Седемдневно меню за отслабване без стресДен 1
Закуска
-Леко кафе или чай без захар
-2 филийки пълнозърнест хляб
-10 г масло
-150 мл безмаслено прясно мляко + 1 ч.л. неподсладено...
Как да се храним здравословно без холестерол?Нужно е ограничаване на тези храни, които съдържат много холестерол....
Есенно менюМожете да зарадвате семейството си или приятелите си, като им приготвите изискано есенно меню....
Идеалното дневно меню1
Създадоха идеалното менюТе сътвориха идеалното меню. Според специалистите закуската е необходима, за да ни спаси от стрес....
Меню според възрасттаОт менюто трябва да изчезнат всички бързоусвоими въглехидрати - те се съдържат в тестените изделия....
Тамаринд сваля лошия холестеролНай-ефикасен е при лошия холестерол в кръвта, като намалява неговото ниво....
Ягоди срещу лош холестеролСпоред резултатите общият им холестерол е спаднал средно с около 8.78 %....
