Ползите от Рибата

заместител на червените меса и подходяща храна за всяка диета. Малко преди 40-те години на миналия век рибата тон е считана за изключително...

Много хора подценяват морската сол, но всъщност тя има невероятно въздействие върху човешкия организъм! Ето една малка част от ползите от морска...

, 1 мг цинк, 34 мг желязо, 0.13 мг витамин В6, 24 мг фолат, 0.6 мг пантотенова киселина. Ползите от елдата за здравето Намалява...

Много хора не са наясно с ползите на пъдпъдъчите яйца. 3-4 пъдпъдъчи яйца съответстват на приблизително 1 кокоше яйце, но съдържащите се в...

терапевтичните ползи от чаената гъба са широки. Комбуча живее в сладък чай и се храни със захарта в него. При това се извършват окислително...

Сусамът е доста подценяван, макар че за него отдавна се знае, че в неговите малки семки се крият толкова много ползи, които други видове ядки...

може също да успокоява възпалени и подути области на тялото. Препоръчваната дневна доза от жълт кантарион е 900 мг за възрастни. Ползите от...

Зелените орехчета се използват за кулинарни и за лечебни цели. Те са много полезни, но са и вкусни. От тях се приготвя сладко и марината...

холестерола. Растителни стероли, често се добавят към продукти като маргарин и портокалов сок за допълнителни ползи за здравето, но това е...

обработване, а и съдържат много хранителни вещества. Ето 4 ползи от картофите. 1. Съдържат много хранителни вещества Картофите са отличен...

ползите за здравето от яденето им, ще промените отношението си към динените семки завинаги. Динените семена са годни за консумация и...

Глухарчето е пролетно цвете, което расте по полето, дворовете и градините и със своя слънчев жълт цвят създава красив пролетен килим по...