Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да свалим няколкото качени кила след отпуската? Топ съветиЕто че отново дойде сезонът на празниците, а с него и банкетите, срещите с приятели и семейство, отрупаните с всевъзможна вкусна храна маси и многото...
Как да свалим 10 кила за две седмици с проста бананова диета
Бананите са вкусен плод с много здравословни ползи, известни на всички. Оказва се, че са много ефикасни за сваляне на килограми.
В това ни убеждава...
Генезис на биреното коремче
С други думи, по-виновни за т.нар. бирено коремче ще се окажат ядките и мезетата, които поглъщаме заедно с чаша пиво и не на последно място - забавеният...
Уникално! Пием бира без бирено коремче
Създадоха нов вид бира, която няма да води до образуването на бирено коремче....
Бирата не е виновна за биреното коремчеБиреното коремче не се появява от калориите в бирата. Някои смятат, че светлата бира помага за унищожаването на биреното коремче....
1
Една порция вишни дневно бори биреното коремче
Може да си спестите десетки часове във фитнес залата, потейки се с коремни преси, ако вместо това просто похапвате една-две порции вишни дневно...
Бадеми всеки ден срещу паласки и бирено коремче
Ако и вие сте натрупали килца и искате да се отървете от неприятните паласки и биреното коремче, най-добрият вариант е да похапвате бадеми ежедневно...
Как да спрем да преяждаме
Преяждането е често срещана борба за много хора, често водена от различни фактори, от стрес до скука до емоционални причини.
Добрата новина е,...
Как да спра да преяждам?
Храната е жизнено важен елемент от нашето ежедневие, здраве и начин на живот. Регулярното и здравословно хранене е значим процес в развитието на всеки...
Колко да ядем, за да сме сити, без да преяждаме
Сред основните правила за здравословен начин на живот е опазването от преяждане. За да изпълним това изискване е необходимо да приложим в ежедневието...
Как да ядем без да напълнеемСъс сигурност познавате хора, които сякаш ядат по цял ден, но не наддават на тегло. Вероятно си казвате, че това е заложено в генетиката им. Колко...
1
Защо да спрем да ядем месоИстините около консумацията на месо са известни вече на голяма част от широката аудитория, но немалко хора все още са в абсолютно неведение относно...
1
Рейтинг
4.2
Общо гласували: 6
53
42
30
21
10
Дай твоята оценка: