Gotvach.bg»Избрани Колекции»Полезно Ли е Ленено Семе с Кисело Мляко
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


5

Но внимавайте – ленено семе в съчетание със захар губи безвъзвратно лечебните си свойства....

Лененото семе се накисва в хладка вода и се оставя да кисне 8 часа.
Водата трябва да покрие семето и да е с около 4 см. отгоре....

Ето защо лененото семе трябва да се смели на прах.
След това може да се добави към кисело мляко, салати, закуски и др....

се консумират 2 с.л. смляно ленено семе, смесено със 100 мл кисело мляко;
- 3 седмица - закуската са 3 с.л. смляно ленено семе със 150 мл кисело...

Възможно е да се получат и алергични реакции от лененото семе....

1

2
Рейтинг
4
Общо гласували: 5
51
43
31
20
10
Дай твоята оценка: