Gotvach.bg»Избрани Колекции»Режим на Хранене за Сваляне на Корем
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Бързо сваляне на мазнини от коремаСамо хранителният режим не е достатъчен за сваляне на мазнините от корема....
Хранителен режим срещу паласкиАко правите например само упражнения за корема, няма да горите паласки, а ще си стягате мускулите на корема, които ще са невидими под слоя мазнина...
3
Диета за жени за сваляне на корема
За да свалите излишните килограми и мазнинките в областта на корема е важно да спазвате хранителен режим....
Помагат ли кардио упражненията за сваляне на корема?
биреното коремче, което първо се е заформило, ще си отиде последно, чак след като всички останали мастни натрупвания по тялото са стопени....
Диета за плосък коремАко не сте в състояние да спазвате прекалено строгите диети за плосък корем, наблегнете на храните, които съдържат голям процент влакнини....
3
Причини за големия коремДа, но въпреки това, ние сме склони да търсим проблема другаде, а не да променим малко поне режима си на хранене.
Метаболизма....
9
Тайните на плоския корем
Ето няколко правила за плосък корем.
Най-важното правило е да се храните както трябва....
Топ храните за плосък корем и отлично храносмилане
А оптимистите като нас знаят, че до началото на лятото остават само няколко месеца, така че тъкмо сега е моментът да започнете да похапвате храните...
Бадеми всеки ден срещу паласки и бирено коремче
Ако и вие сте натрупали килца и искате да се отървете от неприятните паласки и биреното коремче, най-добрият вариант е да похапвате бадеми ежедневно...
Страдате от подут корем и газове след хранене? Ето защо
Храните, които предизвикват газове
Друга причина за появата на неприятни газове и подуване на корема са храните, които консумирате....
Полезни навици за плосък корем
Повечето пушачи, дори и слаби като цяло, имат натрупвания на мазнини в областта на корема.
Наблегнете на храните с полезна целулоза....
Тридневна диета за плосък коремВинаги има няколко излишни килограми, които ви мъчат, а най-страшното е, че те личат най-вече на корема....
2
Рейтинг
3.4
Общо гласували: 7
53
40
31
23
10
Дай твоята оценка: