Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Ползи от семената на карамбола

Ползи от семената на карамбола

Лилия  МилковаЛилия Милкова
Иноватор
45633
Ползи от семената на карамбола

Семената от карамбола са азиатска подправка, използвана за добавяне на аромати към азиатските ястия. Тези семена имат горчиво-остър вкус, който е уникален. Ползите от тези семена не се ограничават само до аромата и вкуса, но надхвърлят това.

Семената от карамбол се използват като аюрведично лекарство от древни времена. Известно е, че повишават имунитета, разкрасяват кожата, намаляват възпалението, подобряват съня, насърчават здравословното храносмилане, лекуват метеоризъм и облекчават запека. И всички знаем, че първата стъпка към отслабването е да имаме здрава храносмилателна система.

Ето как да ползваме семената от карамбола!

1. Вода със семена от карамбола

Налейте един литър вода в тенджера и я оставете да заври. След това добавете към нея една чаена лъжичка семена от карамбола и оставете да ври за три до четири минути. Ще видите как цветът на водата се променя бавно. Когато водата придобие златист цвят, изключете огъня и оставете водата да изстине. Прецедете водата и сте готови. Можете да я напълните в бутилка и да пиете през целия ден.

Тази вода не само насърчава храносмилането, но и засилва метаболизма. Колкото по-високо ниво на метаболизма имате, толкова повече калории изгаряте. По-доброто храносмилане облекчава метеоризма и това от своя страна ускорява метаболизма. В резултат на това можете да изгаряте мазнините по-бързо.

2. Вода със семена от карамбол и мед

Вода със семена от карамбола

Медът е пълен с минерали, аминокиселини и витамини, които заедно ни помагат да регулираме метаболизма си. Медът също така активира определени хормони в тялото ни, които потискат апетита и по този начин ни предпазват от преяждане с калории. Когато се приема с тези семена, сместа може да намали наднорменото ви телесно тегло за по-малко от две седмици.

За да приготвите напитката за отслабване, трябва да накиснете 25 грама семена в 250 мл вода за една нощ. На следващата сутрин прецедете водата и смесете с една супена лъжица мед в нея. Консумирайте това първата сутрин на празен стомах. Приемайте го всеки ден в продължение на три месеца, за да видите изразени резултати. Задължително спазвайте пропорциите и препoръката за приемане, за да нямате странични проблеми.

3. Сурови семена

Дъвчете по лъжица сурови семена от карамбола всяка сутрин. Поддържайте интервал от половин час между яденето на семената и закуската.

Ако приемате тези семена като първо нещо сутрин, те помагат на тялото ви да отделя храносмилателни сокове, които могат да подобрят храносмилането. Тази практика може да ви помогне да отслабнете от един до два килограма за месец, ако се спазва редовно.

Разберете още за карамбола.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest