При първите симптоми на грип или вирусно заболяване възниква въпросът дали да заложим на антибиотиците, които предписват лекарите, за да решим проблема за няколко дни, или да се доверим на естествените природни средства, с които подсилваме организма си, за да се справи сам с болестта.
Всъщност не бива да забравяме, че природата се е погрижила добре да ни снабди с достатъчно лечебни средства, способни да унищожат бактериите и вирусите. Някои от тях са наистина много ефективни и чудесно заместват продуктите на фармацевтичната индустрия. Вижте някои от най-добрите естествени антибиотици:
Мед
Едва ли има човек, който да не знае какви са лечебните свойства на пчелния продукт. В това число са и антибиотичните му качества. Медът е сред най-добрите продукти, успешно унищожаващи бактериите, които са резистентни на антибиотиците.
Куркума
Активните съединения куркуминоиди притежават антиоксидантни, антиканцерогенни, противовъзпалителни свойства.
Чесън
Този лютив и силно миришещ зеленчук отдавна е признат за силен естествен антибиотик. Отлични са противогъбичните и антивирусните му свойства. Чесънът защитава организма от вредни бактерии и е естествен антиоксидант. В скилидките се съдържа алицин - вещество, богато на органична сяра, която унищожава бактериите.
Кромид лук
Неговите качества са близки до тези на чесъна, те са от едно семейство. Смята се за естествен антибиотик и заради съдържанието на витамини, желязо, калий и антиоксиданти.
Боровинки
Този супер плод е мощен антиоксидант и добър антибиотик с естествен произход. Както плодовете, така и листата на боровинките могат да се ползват като лек.
Годжи бери
Известно като тибетското чудо, годжи берито е източник на фибри и антиоксидант. Подобрява енергийното ниво на организма и подпомага борбата с различни заболявания.
Масло от риган
Извлечено от листата на дивия риган, това масло унищожава патогенните бактерии и пази полезните. Карвакролът е основната му противомикробна съставка, заради която е признато действието му на естествен антибиотик.
Ехинацея
Лечебните качества на ехинацеята са доказани преди векове. Тя предпазва от инфекции и укрепва имунитета, а като средства при борба с настинки и грип е известна на всички. Може да намали хремата с цели 86 процента, ако се съчетае с витамин С.
Коментари