Кокосовото масло трябва да бъде нерафинирано, студено пресовано и да е 100% чисто. Ако е рафинирано и обработено с химикали, то вече губи ценните си качества.
Като мощен антиоксидант и имуностимулатор намира все повече място в кулинарията, природното здраве, в много диети, а и в козметиката.
Яденето на кокосово масло повишава метаболизма, което дава повече енергия през целия ден. Подобрява храносмилането и помага на организма да балансира хормоните. Това означава по-малко стрес и следователно по-малко от стрес хормоните, който предизвикват задържане на мазнини особено в областта на корема. Кокосовото масло не само че улеснява отслабването, но и осигурява необходимата енергия за деня.
Кокосовото масло помага за премахването на вредните бактерии и микроорганизми, които се намират в храносмилателния тракт. Тези паразитни микроорганизми са водеща причина за лошото храносмилане и могат сериозно да навредят на здравето.
Освен това редовната употреба на кокосово масло всъщност подобрява паметта и концентрацията.
Също така яденето на 1 супена лъжица кокосова мазнина на ден убива бактериите, които причиняват лош дъх. Достатъчно е да задържите маслото в устата си за 30 секунди и да го изплюете или да го глътнете /в зависимост от вашите предпочитания/. А намаляването на тези бактерии води до по-здрави зъби.
Кокосовото масло е и ефективен природен лек за предотвратяване или подпомагане на лечението на инфекции на пикочните пътища.
Увеличава усвояването на витамините А и Е, както и минерали като калций и магнезий, всички от които са полезни за поддържането на здрави кости и съединителна тъкан.
Кокосовото масло притежава няколко свойства, които го правят идеално за поддържане на здрава кожа, коса и нокти. Мастните киселини, естествено присъстващи в кокосово масло, подхранват и овлажняват. Не само това, но същите тези мазнини увеличават способността на организма да усвоява витамините А и Е, които са от съществено значение за кожата, косата и ноктите.
Много полезно и ефективно кокосово масло се използва при борбата със стриите и целулита по време на беменност.
Доброто кокосово масло е чудесен вариант за грижа за кожата. То подобрява хидратацията ѝ, а доказаното противовъзпалително действие спасява от неприятните симптоми на дерматити и акне. Достатъчно е само да втриете малко в засегнатите участъци, за да се убедите в неговите свойства.
Ползите от кокосовото масло са много: подобрява храносмилането; намалява апетита; помага при диета, да ускори метаболизма; подобрява паметта и концентрацията; убива бактериите; увеличава усвояването на витамините; против холестерол; помага при диабет и кръвна захар, високо кръвно; помага на черния дроб, а от там и на панкреаса; намалява вероятността от развитие на сърдечно-съдови болести и възпалителни процеси; успешно помага при суха и сърбяща кожа, напукани пети и устни; против стрии и целулит; при ухапвания от насекоми; получава се уникална маска за коса за по-бърз растеж.
И да не забравите, че от това масло стават невероятни сладкиши и бонбони. Опитайте!
Коментари