Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Защо е важна консумацията на яйца от децата?

Защо е важна консумацията на яйца от децата?

3 от 3 Снимки
3. Какви са ползите от консумацията на яйца?
Най-вече силен имунитет и добро храносмилане.

Знаете ли, че яйцата се редят сред най-полезните за детския организъм храни? Те подпомагат тялото за образуване на силни кости, здрави зъби и всички процеси в организма.

Яйцата притежават цели 13 витамина и протеина и точно поради това са най-предпочитаните за прием при ранна детска възраст.

Яйцата, особено жълтъците, са лесни за сдъвкване и смилане. Съдържат цинк, желязо и селен, които повишават имунитета. Този хранителен продукт е богат и на фолиева киселина, която е важна за синтеза на нови клетки.

Белтъкът осигурява протеини и също спомага за ефективното функциониране на клетките и органите.

Ето и трите най-важни въпроса /виж галерията/, които се отнасят до консумацията на яйца от малчугани, и техните отговори, които ще ви уверят, че ползите от кокошите яйца за детското хранене са огромни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати