Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Отслабнете трайно без глад с руска диетаС колко ще отслабнете зависи от личните ви килограми, когато започнете диетата.
Същността на Руската диета е да се ограничи консумацията на въглехидрати, особено на захар....
03 Ноем.
4
Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?Почти няма жена, която да не иска да се отърве от няколко излишни килограма. От някои храни определено се пълнее и затова трябва да се избягват, ако човек иска да отслабне. Но кои са тези храни?...
16 Ноем.
Не яжте пред телевизора, ако искате да отслабнетеАко обичате вечер да гледате филмче, докато похапвате и в същото време имате наднормени килограми, знайте, че проблемите ви идват от телевизора.
Наличието на телевизор в помещенията, където се яде, е сериозен фактор за...
30 Август
Трябва ли да избягвате бананите, ако искате да отслабнете?А фибрите може действително да Ви помогнат да отслабнете....
01 Окт.
Ако искате да отслабнете, включете орехи в диетата сиЛюспата има леко горчив вкус, но се опитайте да свикнете с него. Повече от 90% от антиоксидантите на орехите са открити в люспата, което означава, че е по-здравословно да се консумира и тази част....
18 Август
Искате да отслабнете без глад! Тогава следвайте тази лесна таблицаВсеки човек е индивидуален и има своите особености. Затова и диетите при ваши приятели могат да се окажат неефикасни за вас. Но разминаването в резултатите може да се дължи и на различен начин на живот.
За да е ефикасен...
07 Юли
Как да отслабнем трайно с авокадоА ако целите трайно отслабване, обърнете се към авокадото! С него можете да приготвяте гуакамоле, вкусни разядки и сосове. Сандвичите с авокадо също са диетични и помагат, когато се чудим как да отслабнем трайно....
17 Юли
Най-простият метод да отслабнете трайно и дългосрочноТова е прост подход, който ви създава успех в дългосрочен план, като ви позволява да ядете повече от правилните храни, без да се отдавате на глада си....
11 Окт.
Не добавяйте тези продукти към салатата си, ако искате да отслабнетеАко сте решили да отслабвате, в салатата не бива да присъства пържено месо. Като цяло месото е добър вариант за салата, защото осигурява на организма протеини....
19 Май
Ако искаш да отслабнеш, ползвай тези 6 подправкиПри диетите е най-ценен, защото приемът му потушава глада;/page
page4. Канела
Канелата е известна с това, че забързва метаболизма и спомага за по-лесното отслабване....
08 Ноем.
Ако искаш да отслабнеш, спазвай тези 6 правилаВечният въпрос – как да отслабна, вече има отговор, благодарение на известната диетоложка Клеър Барнс. Тя споделя няколко прости съвети за отслабване. Как да го задействате не само на думи? Следвайте тези 6 правила.
1....
28 Юни
Внимание! Ако искаш да отслабнеш, спри тези напиткиЕто кои напитки да спрете, ако искате да отслабнете....
13 Април
Диета Дъброу - отслабнете трайно с интервално хранене!Придобивате повече енергия, отслабвате бързо и ще изглеждате по-добре. Като цяло диета се базира на така нареченото периодично гладуване или по просто казано, редувате хранене и гладуване в определени часове....
31 Август
Искате да отслабнете? Яжте от червени чинии!За да отслабнат, много хора преминават през изтощителни фитнес тренировки и най-често през ада и мизерията на диетите....
22 Май
Здравословната супердиета, с която наистина ще отслабнете трайноВ наши дни, когато темата за наднорменото тегло е непрекъснато коментирана, много диетолози се опитват да наложат диети, коренно различни една от друга.
За някои е добре да се консумират богатите на фибри храни, тъй...
21 Дек.
1
Отслабнете бавно, но сигурно и трайно с билкиНачините за борба с излишните килограми са хиляди. Един от най-полезните и успешните, който хората използват, откакто свят светува, е чрез силата на билките. Те изчистват токсините от организма по естествен път и засилват...
28 Април
Закусвайте обилно, ако искате да забременеетеАко искате да забременеете, трябва да си похапвате по-обилно сутрин за закуска, отколкото вечер....
07 Окт.
Раждайте деца, ако искате да поумнеетеАко искате да поумнеете, раждайте деца! Вече е неоспорим факт, че бременноста и майчинството влияят положително на развитието на умствените способности на жената....
22 Септ.
За да отслабнете, не лягайте гладниС две думи, не е препоръчително човек да си ляга гладен, ако иска да отслабне. Диетологът е категоричен, че просто трябва да се консумират правилните храни, за да има това ефект върху тялото....
01 Април
Съвети, ако трябва да отслабнете екстремно бързоКак да отслабнете бързо?
На първо място, не се паникьосвайте! Дори за седмица може да постигнете резултати....
06 Окт.
Хранене 80-20, когато искате да отслабнете здравословноНе можете да отслабнете или да постигнете пълноценно здраве, като просто премахнете някои храни. Активирайте здравословния начин на живот, за да получите добри резултати....
11 Март
Искате да отслабнете бързо? Пийте редовно тази напитка!Искате да започнете деня си в тонус и същевременно да загубите някой и друг килограм? Лесно е! Започнете всяка сутрин да пиете чаша вода с мед и оцет. Струва ви се прекалено лесно?...
10 Юни
1
Ако искате нова усмивкаСъвременните методи за реставрация на зъбите, позволяват да промените цвета, емайла и формата им, като дори можете да ги направите по широки или по тесни, да ги скъсите или удължите и даже да отстраните пролуките между тях...
29 Окт.
Не яж тези плодове и зеленчуци, ако искаш да отслабнешСъс сигурност трябва да забравите за тях, ако искате да отслабнете./page
page3. Сушени плодове
Към някои от сушените плодове в търговската верига се добавят допълнителни подсладители за подобряване на вкуса....
08 Август
Голяма салата за утоляване на гладаТази голяма салата за утоляване на глада е достатъчна да засити ящния ви мъж....
12 Януари