Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеСалца за Палео хранене
26 Юли
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме. Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Правилно хранене след празницитеПравилно хранене след празниците
08 Януари
Обикновено хората отлагат правилното хранене и диетите за след Нова година. Тя обаче отмина и при повечето хора празнуването й не е без последици за фигурата....
Хранене при диабет тип 2Хранене при диабет тип 2
17 Окт.
Най-основното при борбата с този тип диабет е спазването на правилен хранителен режим. Всекидневния прием на храна трябва да се раздели на здравословните дози – 3 основни хранения с 2 междинни закуски....
Правилно хранене според кръвната групаПравилно хранене според кръвната група
21 Март
1
За тази група най-добрата храна е съчетанието между храненето на група А и група Б. С други думи по-често вегетарианско хранене, по-рядко месо и млечни продукти....
Правилно хранене с малко средстваПравилно хранене с малко средства
05 Септ.
Много хора смятат, че здравословното хранене е приоритет само на богатите, които могат да си позволят да си купуват качествени здравословни продукти. Това обаче не е така....
Победете целулита с правилно храненеПобедете целулита с правилно хранене
27 Юни
Комбинирайте правилния режим на хранене с достатъчно движение. Целулитът често се получава заради прекомерно заседяване и не е достатъчно само да спазваме някаква диета....
Правила при храненеПравила при хранене
12 Март
Ето и кои са основните правила при храненето: 1. По време на хранене е по-добре да не пиете сладки течности. Пиенето на сладък сок, например, предизвиква ферментация в стомаха....
Как да комбинирам правилно храните?Как да комбинирам правилно храните?
25 Ноем.
Постулатите на разделното хранене диктуват никога да не се смесват белтъчини и въглехидрати....
Тайните на правилното храненеТайните на правилното хранене
14 Септ.
1
Като се храните правилно, се предпазвате от много болести. Ако намалите газираните напитки и лютите подправки, ще забравите за проблемите с киселините. Красотата на кожата също зависи от начина на хранене....
Правилното хранене след анорексияПравилното хранене след анорексия
24 Март
Храненето трябва да бъде на малки порции. Също така бихте могли да консумирате и различни видове ядки. След анорексия трябва да избягвате всички храни, които съдържат консерванти....
Правилни комбинации при разделното храненеПравилни комбинации при разделното хранене
27 Март
Правилното хранене има основно значение за добрия здравословен статус. Съществува цяла наука - трофология, която изучава правилното съчетаване на храните....
Правилно хранене на жената след 60Правилно хранене на жената след 60
07 Февр.
Много често се развива диабет, високото кръвно съпътства значително число дами на възраст над 60 години....
Правилно хранене на жената след 40Правилно хранене на жената след 40
02 Февр.
Виж още правилно хранене на жената след 30, както и нашите рецепти за тънка талия....
Правилно хранене на жената след 30Правилно хранене на жената след 30
27 Януари
Изготвянето на режим на хранене е ключов фактор за правилното хранене на жената след 30-те. Закусвайте, обядвайте и вечеряйте! Не пропускайте хранене, но и не отлагайте такова за по-късно вечер....
Правилно хранене - съвети и жизненоважни храниПравилно хранене - съвети и жизненоважни храни
02 Април
Необходимо е всеки човек да знае основните правила на здравословното хранене....
Изгаряне на мазнините чрез правилно храненеИзгаряне на мазнините чрез правилно хранене
29 Януари
1
Мазнините могат да бъдат изгорени единствено и само с много пот и правилно хранене. Въпреки това определени храни като част от цялостната здравословна диета могат да подобрят загубата на тегло и вашите енергийни нива....
Правилно хранене на жената след 50Правилно хранене на жената след 50
05 Май
Вижте и: - Правилно хранене на жената след 30; - Правилно хранене на жената след 40; - Правилно хранене на жената след 60....
Хранене при диабет от А до ЯХранене при диабет от А до Я
26 Януари
Това важи и при диабет, но за да се направи правилна диета е нужно да се знаят много неща както за същността на диетичното хранене, така и за ролята на храната в превенцията и лечението на болестите....
Гответе правилно и се хранете правилно с тези съвети!Гответе правилно и се хранете правилно с тези съвети!
06 Август
Какво да разбираме под правилно хранене?...
Биоритми: Правилно хранене за сови и чучулигиБиоритми: Правилно хранене за сови и чучулиги
02 Август
За совите е подходящ съвсем друг тип хранене. Вечер те могат да си позволят обилно хранене, без да внимават много за калориите....
Правилно хранене при атеросклероза и увеличен холестеринПравилно хранене при атеросклероза и увеличен холестерин
29 Юли
хранене има и приемът на ядки (по супена лъжица ядки, два-три пъти седмично), както и пектин, овесени ядки, диетична извара, яйчен белтък, соя, леща; - Всекидневно да се включва в менюто 250-500 г кисело или прясно...
Правилно хранене по време на лятната почивкаПравилно хранене по време на лятната почивка
08 Август
Но пък здравословното и правилно хранене се практикува изключително трудно по време на почивка, особено ако сте на място, където отивате за първи път....
Правилното хранене при пролетна умораПравилното хранене при пролетна умора
29 Април
В началото на пролетта повечето хора се оплакват от пролетна умора, изразяваща се в постоянна отпадналост, бързо изтощаване при физическа дейност, често главоболие, лошо настроение, безсъние. Това е така, защото организмът...
Извлек с вода и праз при диабетИзвлек с вода и праз при диабет
25 Януари
От бутилката с минерална вода се отнема 50-60 милилитра от водата. Измиваме праза, нарязваме го и го поставяме в бутилката. Затваряме я и оставяме на хладно място за 24 часа. Тази напитка се използва като заместител...
Златни правила на здравословното храненеЗлатни правила на здравословното хранене
29 Юли
2
Ето няколко правила за здравословно хранене: Правила за здравословно хранене 1. Яжте необработена, зелена, прясна храна....