Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вегетариански кето храни за закускаВегетариански кето храни за закуска
13 Май
Често пъти се появява въпросът кои са вегетарианските кето храни за закуска? За щастие има редица вегетариански ястия и храни, които могат да се похапват при кето диета....
Кои постни храни са кето?Кои постни храни са кето?
29 Дек.
Постните храни са храни, които не включват месо или риба. Въпреки че изглежда сякаш тези два начина на хранене са противоположности, има постни кето храни....
Вегетарианска кето диетаВегетарианска кето диета
25 Ноем.
Вегетарианската кето диета се фокусира върху нисковъглехидратни храни, които са растителни и не включват месо....
СатеСате
07 Февр.
Измиваме месото добре и го нарязваме на парчета. Поръсваме ги със сол, черен пипер и сока на 1 лимон. Нанизваме ги на шишчета и ги печем на скара. Събираме капещия сос в отделен съд. В зехтина запържваме нарязания...
Кои са 30-те най-добри алкални храни?Кои са 30-те най-добри алкални храни?
08 Юли
Целина - освен че е алкална храна, целината дава и витамини А и С, както и калций; 26. Маруля - вкусната салата и има и друго предимство, тя е алкална храна, съдържаща много витамини и минерали; 27....
Кои са 10-те задължителни храни за зиматаКои са 10-те задължителни храни за зимата
03 Февр.
Зимата е сезонът, в който е възможно да се получи недостиг на витамини в организма ни. През зимните месеци ни липсват витамините Е, С, Д. Диетолозите съветват какво да консумираме, за да компенсираме липсата им в организма...
Типични вегетариански храниТипични вегетариански храни
24 Ноем.
Истинските сирена обаче за онези, които отричат месото и животинските продукти като храна, са на база соево мляко....
Нездравословни храни – кои са те и как ни вредят?Нездравословни храни – кои са те и как ни вредят?
30 Дек.
Как да избегнем нездравословната храна - Избирайте преработени храни внимателно....
Кои храни са киселинни?Кои храни са киселинни?
15 Март
Хранителните продукти се делят на киселинни и алкални храни. Това не означава, че всеки кисел продукт е кисела храна. Така например лимонът е алкална храна, независимо че има кисел вкус....
Кои са газообразуващите храни?Кои са газообразуващите храни?
23 Юли
Консумацията на вредни закуски и прекалено солени храни; 3. Когато се храните в движение - това също спомага за образуването на газове; 4....
Кои храни са алергениКои храни са алергени
11 Март
Като алергична реакция се определя, когато тялото реагира свръхчувствително към определен антиген и той не само е разпознат от имунната система, а провокира имунен отговор. Някои хора получават алергични реакции освен...
Кои са мъртвите храни?Кои са мъртвите храни?
10 Дек.
Каква е разликата между живата и мъртвата храна? Живата храна поддържа и развива тялото, зареждайки го с нужните му вещества. Най-буквално живата храна храни тялото....
Кои храни са живи?Кои храни са живи?
18 Ноем.
Дивите животни просто се хранят с храна, която е много богата на полезни за тях питателни вещества. Дори и хората, превърнали се в столетници, признават, че са се хранели предимно с жива храна....
Кои храни са функционални?Кои храни са функционални?
10 Септ.
Разликата е, че тези натурални храни са подсилени с допълнителни натурални съставки, носещи конкретни ползи за здравето. Но тези храни не принадлежат към хранителните добавки, това е просто храна!...
Кои са нездравословните храниКои са нездравословните храни
12 Август
Храните се класифицират като нездравословни храни, ако те: - съдържат празни калории Тези видове храни са с високо съдържание на калории, но имат малко или никаква хранителна стойност....
Кои са високопротеиновите храниКои са високопротеиновите храни
14 Окт.
Кисело мляко Комбинация от казеин и суроватъчен протеин, киселото мляко е чудесна храна, богата на протеин....
Кои храни са сънотворниКои храни са сънотворни
13 Дек.
1
Консумацията на някои храни може да ви помогне да заспите по- бързо. Тук ще ви предложим 9 от най-добрите храни-сънотворни. Бадемите Бадемите съдържат магнезий, който насърчава съня и релаксацията на мускулите....
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Разбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа. Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Пица Обичам теПица Обичам те
24 Януари
3
Разточвам тестото с точилка във формата на сърце, надупчвам го с вилица и го намазвам с доматен сос. Пека го 10 минути на горен и долен реотан при 200 градуса и след това отгоре слагам руколата, гъбите и другите продукти...
Мъфини Обичам теМъфини Обичам те
12 Юли
1
Разбиваме маслото със захарта. Прибавяме яйцата, като ги чукваме едно след друго при непрекъснато бъркане. Пресяваме смесеното с бакпулвера брашно. Започваме да прибавяме млякото и брашното, като ги редуваме, към маслената...
Торта Обичам теТорта Обичам те
23 Февр.
8
Печем блат като за реване на 180 градуса. Като изстине, режем на на две. Сиропираме с компот от ягоди. Между блатовете мажем с крема от сметана. Отгоре покриваме пак със сметана. Оформяме украса от разбитите на...
Кренвирши Обичам теКренвирши Обичам те
13 Февр.
1
Кренвиршите се обелват и цепват на две по дължина като разрезът трябва да стига на 2 см от края. Двете стърчащи половинки се прегъват така че заедно с неразрязания край да образуват сърце. В долния край на сърцето...
Минерали за вегетарианци - кои са най-важните?Минерали за вегетарианци - кои са най-важните?
08 Април
Цинк Добрите вегетариански източници на минерала цинк включват: - ядки - тофу - мисо - рецепти с фасул, ястия с леща и др. - пшеничен зародиш - пълнозърнести храни....
Клетки на младостта - кои са те?Клетки на младостта - кои са те?
02 Март
Едни от най-загадъчните и все още неразгадани клетки са стволовите или т.нар. клетки на младостта. Те отдавна са обявени за средство за постигане на вечна младост, но само на теория. Практическото приложение все още се изследва...
Кои са най-горчивите храни?Кои са най-горчивите храни?
10 Ноем.
Според редица специалисти по здравословно хранене горчивите храни са най-полезни. Но кои са най-горчивите и съответно много полезни храни? На първо място това е хрянът....