Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Полезно ли е да ядем по 1 ябълка след хранене?Полезно ли е да ядем по 1 ябълка след хранене?
15 Август
Тъй като съдържа фибри и вода, тя може да заеме място в стомаха и да намали желанието за консумиране на други закуски след хранене. Ябълките са богати на хранителни вещества Ябълките са полезни....
Защо е полезно да ядем гъби?Защо е полезно да ядем гъби?
18 Дек.
Защо е толкова полезно да ядем гъби? Те съдържат фибри, витамини В1, В2; B3, B5, B6, B9, мед, желязо, магнезий, фосфор, калий, селен и цинк. ...
Защо е полезно да ядем кестени?Защо е полезно да ядем кестени?
17 Окт.
Могат да бъдат любимо лакомство и на децата, стига да не са част от храните, предизвикващи алергии....
Защо е полезно да ядем картофено пюре?Защо е полезно да ядем картофено пюре?
18 Февр.
Полезно е да ги ядете при заболявания на бъбреците и пикочните пътища....
Защо е полезно да ядем печени кестени?Защо е полезно да ядем печени кестени?
25 Окт.
А приятният му вкус е придружен от много полезни свойства. Кестените са наситени с много полезни вещества и най-важното те не се губят след термична обработка....
Защо е толкова полезно да ядем скумрия?Защо е толкова полезно да ядем скумрия?
30 Август
Скумрията е една от най-вкусните риби, които са изключително ценни откъм вкус и полезни вещества, но по-пренебрегвани в световен план....
Защо е полезно да ядем сурови тиквени семки?Защо е полезно да ядем сурови тиквени семки?
29 Юни
Ядките и семената са основна част от здравословното и балансирано хранене. Тиквените семки увеличават приема на няколко основни хранителни вещества....
Полезно смутиПолезно смути
12 Март
Бананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата. Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем....
Защо повръща бебето след хранене?Защо повръща бебето след хранене?
07 Окт.
Инфекции Повръщането на бебето след хранене може да бъде симптом на всякакъв вид инфекции. Уроинфекциите често са съпроводени с повръщане и субфебрилна температура....
Защо сте изморени след храненеЗащо сте изморени след хранене
21 Май
1
Ако час и половина след хранене усещате умора, явно не сте изяли храна, която е достатъчно полезна и ви зарежда с енергия....
Какво да правим след обилно хранене?Какво да правим след обилно хранене?
14 Май
Понякога, точно когато изглежда, че не може да хапнете нито залък повече, изведнъж пред очите ви се появява сочен десерт или още едно изкусително ястие и неусетно вие сте прекалили с яденето. Ето няколко съвета какво...
Полезно ли е едамаме и защо да го ядем?Полезно ли е едамаме и защо да го ядем?
11 Юли
- Зелената соя е полезна при отслабване, заради малкото количество калории в своя състав. Едамамето е идеалният здравословен продукт, тъй като е богат на протеини и беден на мазнини....
Защо да ядем къриЗащо да ядем къри
23 Февр.
Тяхната кухня и култура са пълни с полезни билки и подправки. Въпреки че се използва в индийската кухня, кърито е част и от Южноазиатската кухня. То е смес от подправки....
Защо да ядем картофи?Защо да ядем картофи?
22 Май
Картофите са полезни при язва на стомаха или на червата, при заболявания на бъбреците, отлагане на соли, отоци, болки в стомаха, хемороиди, болест на панкреаса и високо кръвно налягане....
Защо да ядем риба?Защо да ядем риба?
27 Окт.
Специалистите по хранене препоръчват два пъти в седмицата в менюто на всеки човек да има включени различни рибни блюда, било то рибка на скара, риба на фурна или рибени чорби и супи....
Главоболие след хранене - защо се случва?Главоболие след хранене - защо се случва?
31 Август
Естествените методи на лечение обаче са полезни и имат по-малко странични ефекти....
Защо ни се доспива след хранене?Защо ни се доспива след хранене?
12 Дек.
Това е много често срещано състояния след обилно хранене. Но каква е причината. Защо ни се доспива след хранене? Лекарите нямат категорично и ясно обяснение защо....
Какво да ядем след тренировка?Какво да ядем след тренировка?
08 Дек.
Вероятно знаете, че правилното хранене преди тренировка е от изключително значение за вашите постижения, но знаете ли, че храненето след тренировка оказва също толкова голям ефект?...
Салца за Палео храненеСалца за Палео хранене
26 Юли
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме. Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Полезно ли е да ядем цаца?Полезно ли е да ядем цаца?
25 Август
Поради опасността от поява на тумори, не се препоръчва често хранене с цаца. Високото съдържание на мазнини, както и самото растително масло, използвано за обработката на рибите, правят тази храна висококалорична....
Полезно ли е да ядем кестениПолезно ли е да ядем кестени
03 Февр.
Кестените съдържат полезни минерални вещества, целулоза, захар, нишесте, витамини А и С, както и витамини от групата В. В кестените се съдържат само пет процента мазнини....
Какво трябва да ядем след повръщане?Какво трябва да ядем след повръщане?
01 Окт.
Постепенно може да се върнете към нормалния си режим на хранене, като се препоръчва поне за известно време да извадите от менюто си пържените и мазни храни....
Защо да ядем повече ориз?Защо да ядем повече ориз?
22 Февр.
Именно затова специалистите са на мнение, че всеки човек трябва да преразгледа диетата си и храненето си като цяло, добавяйки към него повече полезни продукти, какъвто е и оризът....
Защо да ядем повече ягоди?Защо да ядем повече ягоди?
16 Май
Ягоди срещу заболявания на очите Сочните плодчета са изключително полезни за здравето на очите, тъй като съдържат пигментите лутеин и зеаксантин....
Защо да ядем повече орехи?Защо да ядем повече орехи?
10 Февр.
Редовният им прием в комбинация със здравословно хранене и тренировки могат значително да намалят риска от тази болест....