Полезно смутиБананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата.
Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем.
Сипете...
Защо е полезно цвеклото?Полезно е при анемия
Цвеклото е източник на желязо, поради което е сред подходящите храни при анемия....
Защо е полезно да плачем?Когато емоциите от всичко случващо се ежедневно около нас ескалират, сълзите се явяват естествен механизъм, който кара тялото да се отпусне и да възстанови баланса.
Понякога ни се налага да потиснем сълзите си - дали...
Бифидобактерии - защо са полезни?Метаболитната функция на бифидобактериите се осъществява поради участие в храносмилането, метаболизма на жлъчните киселини, холестерола, хормоните, ксенобиотиците, канцерогените, синтеза на различни полезни за здравето...
Защо пъстървата е полезна?Ви накарало да размислите:
- Пъстървата е много богата на витамин D, както и на омега-3 мастни киселини;
- Специалистите препоръчват риби от рода на пъстървата да се консумират всяка седмица;
- Пъстървата е полезна...Защо е полезна коластрата?Експертите също така предполагат, че е полезна за предотвратяване на диария и укрепване на стомашно-чревния микробиом.... Полезно кексче в чашаВ купа смесваме всички сухи съставки и към тях прибавяме разтопеното кокосово масло и водата.
Разбъркваме до получаване на еднородна смес, след което добавяме меда и отново разбъркваме.
Получената смес разпределяме... Полезно смути с авокадоУверете се , че авокадото е добре узряло и меко. Обелете го, махнете семките и ядката му.
Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед.
Разбъркайте добре. Сервирайте във висока чаша... Полезна салатаПочистете добре всички продукти. Настържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.
Омесете всички продукти като със сока на лимона първо... Полезни ореховкиОтстранете костилките на фурмите, нарежете ги на парчета и ги залейте с водата. Ако вашите фурми са по-сухи, може да се наложи да добавите още вода и да изчакате по-дълго време, за да омекнат.
Прехвърлете фурмите заедно... Полезна салатаПочистете добре всички продукти. Настържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.
Омесете всички продукти като със сока на лимона първо... Полезно ли е вареното жито?Хапвайте често варено жито, ако искате да се чувствате енергични. Варенето жито помага също така при главоболие, подобрява метаболизма и е изключително полезно за здравето на кожата и косата.... Масло от чиа - защо е полезно?Както самите семенца чиа, така и маслото, направено от тях, е изключително полезно и най-често се използва в козметичната индустрия.
За какво е полезно и как се използва?... Защо биволското мляко е най-полезно?Естествено има повече калории от останалите млека, но е също и много по-полезно от тях.
Препоръчва се за хора, които имат левкемия – биволското мляко значително покачва и подобрява имунната система.... Защо рафинираното олио не е полезноВ миналото домакините са готвили с много по-здравословни мазнини от съвременните. Тогава направата на олио от семена, маслини и ядки е ставала само чрез механично студено изстискване.
Така получената смес е имала... Защо е полезно да ядем гъби?Защо е толкова полезно да ядем гъби?
Те съдържат фибри, витамини В1, В2; B3, B5, B6, B9, мед, желязо, магнезий, фосфор, калий, селен и цинк. ... Защо е полезно да ядем кестени?Кестените са не само вкусни, но са и много полезен източник на хранителни вещества. Ето защо са култивирани още преди 6 хиляди години в Китай и от 3 хиляди години на Стария континент.... Защо пълнозърнестите храни са полезни?Жито
Житото е една от храните, които могат да ни помогнат да се справим с лошия холестерол. То е източник на витамини от групата В-комплекс, цинк, магнезий и други важни микроелементи.... Мента - защо е толкова полезна?Защо ментата е толкова полезна
Ако пиете редовно чай от мента или просто дъвчете листата ѝ, ще съумеете да облекчите симптоми като стомашни болки, подуване, газове, диария и запек.... Защо са полезни горските плодове?Малини
Всичко от цветове до листа е полезно в това прекрасно растение. От многото полезни съставки, намиращи се в малините, най-ценните са магнезий, фолиева киселина, цинк и желязо.... Защо са полезни млечните продуктиКалцият е особено полезен в млада възраст, защото натрупването му предпазва от остеопороза. В зряла възраст човек също има нужда от калций, защото точно тогава опасностите от счупване на костите са сериозни.... Помело - защо е толкова полезно?Полезни свойства на помелото
По принцип помелото е по-полезно сушено. А ето и какви са неговите полезни свойства:
- В сушеното помело има много малко въглехидрати, но и малко количество витамин С.... 
Защо пъстървата е полезна?
Защо е полезна коластрата?
Полезно кексче в чаша
Полезно смути с авокадо
Полезна салата
Полезни ореховки
Полезно ли е вареното жито?
Магарешко мляко - защо е толкова полезно?
Масло от чиа - защо е полезно?
Защо биволското мляко е най-полезно?
Хапвайте зеле! Ето защо е полезно
Защо рафинираното олио не е полезно
Защо е полезно да ядем гъби?
Бързо ходене - защо е толкова полезно?
Защо е полезно да ядем кестени?
Защо пълнозърнестите храни са полезни?
Мента - защо е толкова полезна?
Защо са полезни горските плодове?
Защо са полезни млечните продукти
Помело - защо е толкова полезно?
