Здравословно Смути с Червено ЦвеклоКоренът джинджифил се обелва и настъргва, прибавя се към останалите продукти, добавя се сок от лимон по желание, блендира се още веднъж и здравословното смути е готово.
Здравословното Смути с Червено Цвекло е готово....
Маринован карфиол с цвекло и ряпаСмесвате водата, оцета и солта в малък тиган, след което оставяте да ври около 3 минути.
Зеленчуците и чесъна стерилизирате в буркан (1.5 л), доливате с достатъчно количество да ги покрие от врялата течност с оцет, като...
Цвекло и ряпа за пречистване през зиматаЦвеклото може да зареди тялото с енергия и да понижи кръвното налягане. Консумацията му предпазва от рак, ограничава болките при артрит и подпомага отслабването....Здравословна салата с ряпа Дайкон и цвеклоМорковите и цвеклото също ги белим и ги настъргваме, прибавяме ги към ряпата.
Накрая обелваме ябълката, изчистваме от семките и също я прибавяме.
Чесънът се пресова.... Умно отслабване с диета 5:2Човек може да издържи дълго време, без да се храни, или ако хапва съвсем малко храна, защото не е програмиран да яде три пъти дневно, категорични са учените. По тази причина те твърдят, че познатата диета 5:2, в която в два... Здравословни ползи от швейцарско цвеклоШвейцарското цвекло е растение, недотам популярно у нас. То се използва като познатите ни зеле, спанак, зелена салата и коприва.
Швейцарското цвекло има ярко накъдрение зелени листа със сочни жилки.... Отслабвайте умно с Викторианска диетаТя е с утвърдени резултати в отслабването и не лишава организма ви от важни минерали и витамини.
Викторианската диета е известна още като меню на бедните.... Съвети за здравословно отслабванеЗдравословното отслабване е сред най-разискваните теми в нашето ежедневие. Малко известен е фактът, че в древността този въпрос също е бил повдиган.... Ефикасна диета за отслабване с цвеклоЗа целта са ви необходими около 200 г цвекло, литър вода, лимон. Измивате и обелвате цвеклото, после го настъргвате и изцеждате сока. Към остатъците от цвеклото се слага топла вода и се варят около 20 минути.... Отслабвай умно с високо метаболитна диетаЗадължителното правило на високо метаболитната диета е, че трябва да се храните често – 5 пъти на ден, за да сваляте килограми, макар че за повечето хора това не звучи реално.
Високо метаболитната диета обаче е препоръчителен... Осем храни за здравословно отслабванеОсновен фактор във всяка диета е размерът и хранителността на продукта, т.е. неговата способност да утолява глада. Ако сте се уморили от зеленчуците, рибата и месото, ето как можете да си разнообразите менюто си:
Супите... Черна ряпаНаситнената сурова ряпа е компонент от любими салати с ряпа, където бива комбинирана с цвекло, зеле, моркови, целина, чушки, картофи, домати, царевица, маслини, магданоз, копър, чесън.... Бяла ряпаТой може да се съчетае още с ябълка, портокал, цвекло, краставици, чушки, авокадо. Получените салати за изключително леки и диетични, но за сметка на това са истинска витаминозна бомба през студените месеци.... Ряпа ДайконТази нискокалорична храна с високо съдържание на фибри поддържа здравословното тегло и подпомага отслабването.... Здравословно брауниГотовото здравословно брауни се оставя да изстине напълно и тогава с остър нож се нарязват докрай маркираните парчета.
Може да поднесете и още топло в компания със топка нискокалоричен сладолед.
Да ви е сладко!... Здравословно БаунтиДекорирайте по желание с малко кокосови стърготини и сложете здравословното Баунти в хладилника за 15-20 минути, да стегне шоколадът.... 
Разкошна есенна салата с цвекло, ряпа и ябълка
Салата с цвекло, ряпа и моркови за здраве
Цвекло и ряпа за пречистване през зимата
Здравословна салата с ряпа Дайкон и цвекло
Умно отслабване с диета 5:2
Здравословни ползи от швейцарско цвекло
Отслабвайте умно с Викторианска диета
Съвети за здравословно отслабване
Здравословно отслабване през зимата
Ефикасна диета за отслабване с цвекло
Витаминозна салата от цвекло, два вида ряпа и моркови
Отслабване заради здравословни проблеми
Отслабвай умно с високо метаболитна диета
Осем храни за здравословно отслабване
Разделна диета за здравословно отслабване
Здравословно меню за дългосрочно отслабване
Петминутен трик за лесно отслабване с умно хранене
Черна ряпа
Бяла ряпа
Ряпа Дайкон
Здравословно брауни
Здравословно Баунти
