Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословни, но богати на холестерол храниСъщо богат на холестерол, черният дроб помага да поддъжаме здравословни нива на хемоглобин. Той е и една от най-богатите на B-витамини храни, съдържа желязо и витамин А....
30 Дек.
Здравословно желе от касис без варенеТака приготвеното здравословно желе е не само вкусен десерт, но и ще укрепи имунната система през есенно зимния период.
Може да се използва желето по време на настинка....
02 Юли
Как да се храним здравословно през пролетта?С толкова много вкусни опции, от които да избирате, е лесно да се храните здравословно и приятно. Ето няколко съвета как да се храните здравословно през пролетта....
27 Март
Десет нови начина да се храним здравословноТова е въпросът… Много хора бъркат глада с жаждата и решават да се хранят, вместо да изпият една чаша вода....
10 Март
9
Как да се храним правилно - здравословно менюГответе пълнозърнести храни за здравословна диета
Пълнозърнеста паста, пълнозърнест ориз, див ориз, пълнозърнест кускус, пълнозърнест булгур, киноа, елда, просо – трябва да ги опитате в различни варианти и рецепти вместо...
28 Май
Как да се храним здравословно в ресторантЕто няколко съвета, които ще ви помогнат да се храните здравословно когато сте навън.
1....
06 Март
Да се храним здравословно при бъбречна недостатъчностСъщо така месни, плодови, вегетариански, зеленчукови супи, супи от зърнени храни и макаронени изделия, стига да са приготвени без сол....
16 Август
Как да се храним здравословно, когато пътувамеДори да пътувате по работа и да имате осигурено меню в хотела или в ресторант за бизнес вечеря, това невинаги означава здравословна храна и добър хранителен режим....
18 Януари
Как да свалим холестерола без лекарства?- Бърза храна - тя е основен виновник за високия холестерол. За да бъдат трайни храните, те са обогатени с трансмазнини, рафинирана захар и други вредни съставки....
28 Август
Как да научим детето да се храни здравословноМного ще е полезно ежедневно да се организират семейни гощавки, които да включват разнообразни и здравословни храни....
19 Август
Ето как да се храним здравословно по празницитеДългите часове на празничната трапеза ни предразполагат да се храним по-обилно, а когато всички приготвени гозби са сервирани веднага, организмът ни няма достатъчно време, за да си почине....
20 Дек.
Плодовите аромати ни карат да се храним здравословноВсеки човек е наясно, че се нуждае от здравословни храни, за да бъде здрав и да има тонус. Понякога обаче изкушението се оказва твърде голямо....
02 Дек.
Как да се храним здравословно в забързаното ежедневие?Запасът от здравословна храна за деня
Добре е човек да носи в чантата си нещо, което да го спаси, ако се окаже, че време за здравословно хранене не е останало....
19 Окт.
Здравословно и вкусно брауни без масло и яйцаОставете малко да се охлади и нарежете на 9 парчета....
13 Август
Научете се да се храните здравословно и евтино!Истината е, че можем да се храним здравословно и с ограничен бюджет. За целта ни е нужен план и малка доза креативност....
16 Февр.
Научете децата си да се хранят здравословно!Много е важно да говорите с детето си за диети, за спорт, за здравословни храни.
Не казвайте, че дадена храна е лоша, така детето ще си мисли, че щом яде лоша храна, и то е лош човек....
28 Май
Храни, понижаващи холестеролаЕто защо морковите помагат за премахване на вредния холестерол от организма. Достатъчно е да се ядат два моркова на ден, за да се намали холестеролът с 10%....
17 Юни
Как да се храним, за да намалим нивата на холестерол в кръвтаЕдна от причините за тях е повишеният холестерол в кръвта. Установено е, че диетата има особено голямо значение за този фактор. С лоша храна можем да навредим на организма си....
29 Януари
Как да се храним здравословно и евтино през лятотоТам ще откриете няколко хитри тактики, чрез които да си набавяте евтина и здравословна храна през летните дни.
page1....
08 Юни
Билкова отвара при висок холестеролС добър препоръчителен режим на хранене и в комбинация от тази чудесна билкова отвара се предотвратяват покачване на нивото на високия холестерол.
Запарва се 1 литър вода....
25 Януари
Добра практика: Как децата да се хранят здравословноНа онези обаче, които са си купували здравословни храни, специалистите са давали различни награди....
25 Май
Здравословно брауниГотовото здравословно брауни се оставя да изстине напълно и тогава с остър нож се нарязват докрай маркираните парчета.
Може да поднесете и още топло в компания със топка нискокалоричен сладолед.
Да ви е сладко!...
28 Август
Здравословно Баунти*Може да смесите по 115 г какаово масло, какао и кокосова захар, за да си направите домашен шоколад.
Блендирайте всички съставки, без шоколада, до получаване на гъста и леко лепкава смес....
21 Дек.
Здравословно нишестеВ тенджерка слагаме млякото и водата да заврат. Добавяме захарта.
Добавяме фини овесени ядки или наситняваме с чопър обикновени.
Оставяме за 2 минути да врат....
19 Септ.
Как да се храним здравословно, когато на масата има всичкоАко и това не помогне в стремежа ви да се храните здравословно въпреки препълнената с вкусотии маса, то свържете се с някой диетолог или специалист, който да може онлайн да Ви напътства и подкрепя....
20 Август