Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Мазнините са полезни за здраветоПолезни мазнини
Това са ненаситените мазнини, които се съдържат в зехтина, орехите, авокадото и рибата. Намаляват лошия и повишават добрия холестерол....
27 Януари
Кои мазнини са най-полезни за готвене?Всяка домакиня е загрижена за здравето на семейството си. Тя е изправена пред въпроса с каква мазнина да сготви обичаните от всички ястия, така че да не вреди на здравето им.
Истината е, че всяко олио, без значение колко...
26 Окт.
Отвара за изгаряне на мазнинитеС тази отвара помага за разграждане на мазнините и човек се чувства прекрасно :)...
27 Януари
Чай за изгаряне на мазнинитеУспех на тези, който ще пробват чая за изгаряне на мазнините....
19 Март
4
Мазните храни, които са полезни за холестеролаМаслиновото олио може да има разнообразно приложение в кухнята – за готвене или салати;
Ядки
Ядките са богати на здравословни наситени мазнини, включително полезните омега-3 мастни киселини....
28 Дек.
Растителните или животинските мазнини са по-полезни?Досега общоприето бе мнението, че растителните мазнини са по-полезни от мазнините с животински произход, каквото, например, е маслото. В крайна сметка това схващане е на път да се окаже напълно погрешно....
26 Септ.
Кои мазнини са полезни и за каквоНякои от храните с полезни мазнини са рибата и рибните продукти, студенопресованият зехтин, сусаменото, тиквеното, ореховото олио, както и всяко друго олио от семки и ядки....
04 Август
Полезни алтернативи на мазнините за готвенеВъпреки, че рядко се сещаме, на пазара има разнообразие от мазнини за готвене извън слънчогледовото олио и зехтина. В текста се описани едни от най-полезните заместители на познатите ни мазнини.
Фъстъчено олио....
02 Август
Кошмарите са... полезниСпоред тях страшните сънища не само че не са вредни, а са полезни за нервната система. Те са изчислили, че децата на вързаст от 3 до 8 години виждат насън повече кошмари, отколкото възрастните през целия си живот!...
25 Ноем.
Полезни мазнини - виц или реалност?Добрите мазнини забавят разграждането на въглехидратите и така организмът се чувства по-сит за по-дълъг период от време.
Кои обаче са тези толкова полезни мазнини?...
11 Април
Храни богати на полезни мазниниДвата вида полезни хранителни мазнини са мононенаситените и полиненаситените мазнини.
Мононенаситените мазнини се съдържат в голямо разнообразие от храни и масла....
13 Февр.
1
Здравословните мазнини, полезни за сърцетоОт много време се знае, че сред причините за високия процент сърдечни заболявания е консумацията на наситени мазнини....
09 Септ.
Кои мазнини са хидрогенирани?В резултат на това обикновеното и иначе полезно кокосово масло или палмово масло вече не се намират в течно състояние на стайна температура, те са по-твърди и най-важното - вече са вредни за човешкия организъм....
15 Януари
Колко полезни са мюслите?Освен за храносмилането, мюслито е много полезно и за умствената дейност. Полезната закуска премахва чувството за постоянна умора, подобрява настроението и работата на главния мозък....
14 Окт.
Полезни ли са оризовките?Оризовите бисквити в повечето случаи имат ниско съдържание на захар и мазнини и могат да се включат в здравословна диета, ако се хапват от време на време.
Въпреки това обаче те не са здравословни....
30 Ноем.
Защо са полезни крушите?Крушата е един от най-полезните плодове, защото в нея се съдържат голямо количество антиоксиданти....
16 Ноем.
Полезни сурови бонбониЛесни и полезни сурови бонбони! Първо, искам да кажа, че продуктите може да варират, като количества и вид, ядките може да са орехови или лешници. Фъстъченото масло може да е краве или кокосово....
08 Март
Полезни кокосови бисквиткиРазбъркайте разтопеното масло със захарта, кокосовите стърготини и млякото до получаване на хомогенна смес.
Прибавете брашното и замесете тесто. Разточете го много внимателно върху набрашнена повърхност.
Дебелината...
01 Май
Полезни плодови бонбониФурмите и сливите се измиват, костилките се отстраняват.
Бананът се реже на кръгчета. Всичко се пасира и се добавя половината какао.
Правят се топчета и всяко се овалва в какао кокосови стърготини....
16 Юли
Полезни пълнени ябълкиРежи се горната част на ябълките и се дълбаят отвътре.
В купа се смесват съставките и с лъжица се пълнят ябълките.
Пекът се 20 минути....
12 Дек.
Полезни детски меденкиМаслото трябва да е размекнато. Поставяме го в купа и към него добавяме меда, солта, бакпулвера, карамфила и канелата.
Разбъркваме и добавяме заквасената сметана, а след това и брашното.
Омесваме меко тесто и го разточваме...
18 Август
Полезни кокосови бомбичкиВ кухненския чопър пуснете половината кокос, боровинките, стафидите и фъстъците. Смелете всичко много добре.
Затоплете маслото на водна баня и го прибавете към получената смес. Сложете и меда.
Разбъркайте още веднъж...
08 Февр.