Богата на витамини пролетна салатаМаслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето се натрошава на едро.
Поръсваме със сурови орехи....
С кои витамини и минерали се комбинира витамин DНаричат витамин D слънчевия витамин, защото си го набавяме от слънчевите лъчи. През зимата човешкото тяло изпитва недостиг на ценната съставка и се налага често да се прибягва до допълнителен прием на витамин D....
Мъфини за дами на диетаСместа се изсипва в формичките за мъфини, като се пълнят до средата, добавят се оваляни в коксово брашно череши или друг вид плод и се заливат до горната част на формичката. Пекат се на 180 градуса за около 20 мин....
Растителни източници на витамин ЕРастителни масла
Най-доброто масло е масло от пшеничен зародиш. Супена лъжица от това масло напълно задоволява нуждата от витамин E....Растителни източници на витамин АЕто кои са най-полезните растителни източници на витамин А:
Листа от горчица. Листата от горчица са едно от най-полезните листни видове зеленчуци.... Ако си на диета, тези нискокалорични вкусотии са за тебМлечните продукти, както и изварата, са с доказано полезни свойства за всички възрасти. Ако сте решили обаче да спазвате някакъв режим на хранене с цел избягване излишното натрупване на килограми, е добре да се научите... Витамини и минерали в картофитеТе са богати на основни витамини и минерали, от които тялото ни се нуждае, за да функционира правилно. Вижте от какви витамини и минерали в картофите не бива да се отказваме!... Как да си набавите витамин D безопасно?В тази статия ще ви научим как да си набавите витамин D безопасно.
Слънцето е най-добрият източник на витамин D
Витамин D се нарича слънчев витамин, тъй като най-лесният начин да си го набавим е от слънцето.... Енергиен шейк по време на диетаТози високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим.... Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание.... Шипките - богатство от витамини и минералиШипката се нарича още царицата на билките, тъй като от древни времена е символ на живота и красотата. Легендите за магическите ѝ свойства са много. Трудове за нея пишат още Авицена и Хипократ. За славянските народи шипковият... Микс от витаминиЗа няколко секунди запечете ядките на котлона и поръсете зеленчуковата салата.
Миксът от витамини е много полезна салата, опитайте!... Гледайте тези филми, ако сте запалени по модатаАко модата е вашата религия, а вашата слабост е изкуството, свързано с дрехите и аксесоарите, то има няколко филма, които задължително трябва да гледате, за да е по-пълен погледът ви относно този свят.
Дяволът носи... Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира.... 
Как да си набавите витамин B12, ако не консумирате месо?
Здравето е в тези 6 витамина! Ето как да си набавите
Пречи ли кафето на усвояването на витамини и минерали
Растителни източници на витамин Е
Растителни източници на витамин А
Ако си на диета, тези нискокалорични вкусотии са за теб
Витамини и минерали в картофите
Как да си набавите витамин D безопасно?
Енергиен шейк по време на диета
Салата, богата на витамини и растителни протеини
Ако сте над 37 години, изхвърлете тези дрехи от гардероба си
Чийзкейк Диета
Шипките - богатство от витамини и минерали
Микс от витамини
Гледайте тези филми, ако сте запалени по модата
Пийте минерална вода, за да си набавите нужния калций
Вече сте в отбора на възрастните, ако правите тези неща!
Препоръчителна дневна доза на всички витамини и минерали
Сладолед диета Дюкан
Забравете за тези храни, ако искате да сте здрави
Растителна диета за детоксикация и отслабване
