Ново 20: Не мийте плодовете за здраве!Не мийте старателно плодовете. Причината е, че малко пясък калява стомаха.
Здравословният начин на живот става все по-популярен. Все повече хора прекарват повече от 4 пъти в седмицата във фитнес залата. Те мият ръцете...Тайните на Бионсе за перфектна фигураС тези четири стъпки най-красивата жена за 2012 г. успява да свали 30 кг. от януари до сега и да затвърди перфектни мерки на ръст - 1.69 см., тегло - 58 кг.... Перфектна фигура след 45: Мисията възможна!Хранене
След 45-тата годишнина жените вече не трябва да поставят фокуса върху рязкото сваляне на килограми, а плавно да орязват калориите си с по 10% от дневната им стойност, наричан още базово метаболитно ниво.... Ново 20! Близнаците не се зачеват през поколениеКогато става въпрос за медицински феномени, е лесно да станем жертва на заблуди. Един от митовете, който се оказва напълно погрешен, е че зачеването на близнаци прескача през поколение при налични в семейството.
Ако... Перфектна питкаБрашното добавяйте поетапно и замесете гладко тесто, което не трябва да лепне по купата. Оставете го да си почине 20 минути.... Ново 20: Наситените мазнини не били вредни за сърцетоЗа да се намали рискът от сърдечносъдови заболявания, всеки лекар ще ви посъветва да избягване наситените мазнини. Всеки, без няколко британски медици.
Все повече привърженици събира тезата, че не мазнините са виновни... Ново 20: Грим за спанеСуетата на жените е пословична – целят винаги да изглеждат перфектно. Именно, за да изглежда по този начин, всяка дама е информирана, че никога не трябва да заспива с грима си.... Хапвайте сирене за здраво сърце и слаба фигураВече става все по-невъзможно с оглед на всички изморителни диети и сурови съвети за здравословно хранене да мислим, че можем да намалим теглото си, като ядем вкусни продукти. Оказва се обаче, че това е напълно възможно.... Риана : Не съм перфектнаМисля, че феновете ми преди всичко харесват това, което съм аз самата, с всичките ми слабости, не съм перфектна.... Перфектна зелева салатаНарязваме зелето, което не трябва да е мокро.
Намачкваме го и го посоляваме. Добавяме царевицата към зелевата салата.
Добавяме майонезата и разбъркваме перфектната зелева салата.... Перфектна Ягодова ПанакотаНе трябва да завира.
Добавяме ванилията, разбъркваме и изчакваме 5 минути, за да се охлади, преди да добавим желатина.
Прибавяме желатина и отново разбъркваме.... Перфектна Руска СалатаСварените картофи и яйца се обелват, нарязват на кубчета и слагат в купа за салата.
В купата се прибавят също нарязани кубчета моркови, кисели краставички, шпеков салам.
Прибавя се отцеденият грах и майонезата. Всички... 
Хапвайте яйца спокойно - не са вредни за сърцето!
Хранителни експерти: Хапвайте насекоми спокойно!
Япония: Хапвайте спокойно риба от Фукушима!
Хронодиетата – не бройте калории, а гледайте часовника
Десет напитки за перфектна фигура
Здравословни навици за перфектна фигура
Хапвайте си мазна рибка спокойно! Ето защо
Ново 20: Не мийте плодовете за здраве!
Тайните на Бионсе за перфектна фигура
Кейт Мидълтън шашна с перфектна фигура
Перфектна фигура след 45: Мисията възможна!
Ново 20! Близнаците не се зачеват през поколение
Перфектна питка
Петте правила на Риана за перфектна фигура
Ново 20: Наситените мазнини не били вредни за сърцето
Ново 20: Грим за спане
Хапвайте сирене за здраво сърце и слаба фигура
Риана : Не съм перфектна
Перфектна зелева салата
Перфектна Ягодова Панакота
Перфектна Руска Салата
Трите тайни за перфектна фигура на Дженифър Анистън
