Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Питка за всеки денЗамесва се средно меко тесто, покрива се с кърпа и оставяме да втаса на топло 30-40 минути.
От тестото се отделя малко топче за средата на питката. Останалото се разделя на 2 части....
21 Септ.
Блини за всеки денВ купа се разбиват яйцата със захарта с телена бъркалка. Добавя се сол, олио сода за хляб и наливаме прясното мляко.
Прибавя се лъжица по лъжица от брашното, като се разбърква на гъста кашичка. Разрежда се с вода до нужната...
26 Ноем.
Осем продукта за всеки денЗа да бъдете по-дълго време здрави и да зареждате тялото си с вещества, които са му жизнено необходими, ще ви помогнат осем продукта. Това твърдят френски специалисти по здравословно хранене....
28 Февр.
2
Защо да похапваме авокадо всеки ден?Препоръчително е авокадото да присъства на трапезата ни всеки ден, защото то има редица полезни, лечебни и хранителни свойства....
23 Окт.
Яжте шоколад всеки ден, за да сте здрави!Всичко това ни води към един извод – яжте шоколад всеки ден, за да сте здрави!...
05 Април
Пет причини да пиете чай Ройбос всеки денЕто пет причини, заради които си заслужава да пиете Ройбос всеки ден:
1....
05 Януари
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусовият коктейл не е препоръчителен да се пие сутрин на гладно при болни с нарушена киселинност на стомаха - гастрит или язва.
Добре е да се консумира пресен, до 10-15 минути от приготвянето му....
27 Януари
Колко трябва да ходим на ден, за да сме здрави?Освен всичко друго, ходенето пеша е чудесна тренировка, която помага за поддържането на крепко здраве....
27 Окт.
Ценни диетични продукти, които да хапваме всеки денНискомаслени млечни продукти
Вероятно най-добрият източник на калций. Ако следите теглото си обаче, то избирайте само онези млечни продукти, които са нискомаслени....
20 Март
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
29 Април
Салата Здраве с кейлЗаливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
17 Май
Хапвайте водорасли всеки ден за здраве!За да сме здрави, трябва да ядем водорасли всеки ден, категоричен е екип датски учени....
26 Ноем.
Всеки ден сауна за здраво сърцеИзследването показва, че по 30 грама пълнозърнеста храна всеки ден ще намали опасността от преждевременна смърт с пет на сто, а от смърт от сърдечно заболяване – с девет на сто....
25 Март
Кетчуп всеки ден за здраво сърцеСпоред съвременните стандарти в кетчупа трябва да присъстват следните продукти: доматен сос, оцет, захар, сол, лук, чесън и подправки – канела, карамфил, индийско орехче, червен пипер, джинджифил и кайенски пипер...
09 Февр.
2
Колко крачки на ден трябва да правим, за да сме здравиЗащо е важно да правим крачки всеки ден?
Това определя метаболизмът ни, здравината на мускулите и костите и дори психическото ни здраве да се повлияват добре от движението на чист въздух....
16 Август
Чай от маточина за здрав и спокоен сънПодходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
20 Януари
Пет суперполезни продуктаКои продукти да изберем за приготвяне на храна, така че те да запазят полезните й съставки, които са нужни за здравето и имунната ни система?
Моркови
Морковите са много полезни и достъпни....
08 Март
Как да сме здрави през зиматаТова ще спомогне и за здравия сън, който действа зареждащо на организма....
16 Февр.
Най-опасните козметични продукти, които използваме всеки денВ съвременния свят употребата на козметични продукти е станала съвсем естествен процес от нашето ежедневие....
28 Август
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна КосаВсеки елемент в състава на копривата работи за красотата и здравето на косата....
11 Март
1
Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.
Изключитено...
05 Септ.
Въглехидратите, които да избягваме, за да сме здравиЙогуртът има естествено срещащи се захари и въглехидрати, но когато хапвате изкуствено овкусени видове, приемате всичко друго, но не и полезен продукт. В една чаша подсладено кисело мляко има 45 грама въглехидрати....
15 Април
Питка за здраве в купа за месенеТази питка за здраве е първият ми опит за месене в купа Таперуер и съм доволна от резултата!
За да се използва качествено, освен с нея е нужно да разполагате и с кухненска везна....
18 Дек.